วิธีรักษาหลอดอาหารตีบตัน

ชาย 32 ปี ฟิตเข้ายิมครั้งแรก จัดไป 2 วัน วันละชั่วโมงครึ่ง กินน้ำไม่ค่อยพอ สุดท้ายกล้ามเนื้อสลาย ไตวาย . ออกกำลังกายเป็นทุกคนควรทำ มันคือยุทธวิธีที่แทบจะแก้ปัญหาได้ทุกจุดเลย พอๆ กับจัดการกินนั่นแหละ

ทุกวันนี้เราแค่ล้างจานที่หลังห้องเท่านั้น ไม่ได้ใช้ทำอย่างอื่นเลย แต่น้ำไม่ค่อยจะลง ไม่ได้ล้างทุกวัน เอาว่างๆ ก่อนล้างจานเราเช็ดคราบอาหารด้วยน้ำร้อน ตามด้วยเช็ดแอลกอฮอล์ ใช้ทิชชู่เช็ดกับน้ำร้อน แล้วเ