หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยเป็นกันไหมค่ะ เครียดแบบไม่รู้ว่าเครียดอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือ... เค้าอาการเหมือนตอนที่เค้าเครียดเลยค่ะ นอนไม่หลับ ปวดไมเกรน ประจำเดือนมาช้ากว่าปกติ แต่ก็คือเค้าไม่รู้ว่าเค้าเครียดอะไร เค้าเป็นอะไรค่ะTT อยากรู้ว่าเคยเป็นกันไหมค่ะ แล้วมีวิธีผ่อนคลายตัวเองยังไงกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
อาการปวดหัวข้างเดียว โดยเฉพาะที่เป็นซ้ำ ๆ หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดธรรมดา แต่ความจริง “พฤติกรรมก่อนนอน” มีผลมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในคนที่เป็นไมเกรนอยู่แล้ว ช่วงก่อนนอนคือจุดที
parn 256
น้ำมันหอมระเหยแก้คลายเครียดแก้ปวดหัวจริงหรอ??
น้ำมันหอมระเหยช่วยให้ผ่อนคลายคลายเครียดช่วยให้หายปวดหัวพวกไมเกรนจริงมั้ยคะ มีใครเคยใช้บ้างแล้ววิธีใช้ใช้ยังไงคะ🙏
สมาชิกหมายเลข 6450004
กังวลเรื่องท้องนอกมดลูก
เรามีอะไรกับแฟนค่ะ แต่เขาเองก็ไม่แน่ใจว่าหลั่งในเราหรือเปล่า ประจำเดือนเราไม่เลย คือประจำเดือนมาผิดปกติอยู่แล้วก่อนมีอะไรกับแฟนก็ยังไม่มา เราเครียดมากนอนไม่หลับ ไมเกรนขึ้น และแฟนก็แอบนอกใจด้วย คือเหมื
สมาชิกหมายเลข 4092199
แนะนำวิธีรักษาไมเกรน ด้วยตัวเอง และหายขาด ให้หน่อยค่ะ
หลังจากที่รู้ว่าตัวเองเป็นไมเกรน เพราะปวดหัวจนต้องไปหาหมอ ก็ยิ่งรู้สึกเครียดมากกว่าเดิม และปวดหัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รวมถึงมีอาการมึนหัว อ้วก นอนไม่หลับ มาพร้อมกั
สมาชิกหมายเลข 6271086
นิ้วเปื้อนอสุจิ ผ่านไปหนึ่งวันมีเลือดออก ท้องไหม??
เกริ่นก่อนว่า ที่เราไม่สบายใจ เพราะเราไม่รู้ว่าเลือดที่ไหล คือเลือดประจำเดือนหรือเลือดอะไรค่ะ เดือนกุมภาเมนมาวันที่ 8 เดือนมีนาวันที่ 7 เเฟนได้ช่วยตัวเองเเล้วเอามือนั้น ใช้นิ้วมาเเหย่ของเราค่ะ ซึ่งเร
สมาชิกหมายเลข 9293936
เป็นอาการป่วยทางจิตไหมครับ ?
ทุกครั้งที่ผมตื่นนอน ผมรู้สึกเจ็บปวดเหมือนหัวใจเต้นแรง ทุกครั้งที่กำลังจะหลับ และกำลังจะตื่น เจ็บทรามาร ตื่นมาทุรนทุราย ไม่อยากทำอะไร ต้องรอ 30-45นาทีจะดีขึ้น แบบก็อยากคุยกะเค้ากอดเรา อยากให้เค้าคิดถึ
สมาชิกหมายเลข 4283588
🤕ปวดหัวบ่อย ควรกินอะไรดี? รวมอาหารที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ครับ
ภาพจาก : Pixabay อาการปวดหัวหรือไมเกรนเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเจอ บางครั้งเกิดจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือร่างกายขาดสารอาหารบางอย่าง นอกจากการพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว การเลือกรับประทานอา
สมาชิกหมายเลข 7834482
เครียดก่อนนอนนอนไม่หลับ
คืออาการ เราเป็นสักระยะรู้สึกเริ่มเครียดนอนไม่หลับปวดหัวจี้ดๆตลอดเวลาเครียดเหมือนจะอ้วกไม่มีแรง คือมันทรมานมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8570931
นวดศีรษะแก้ปวดหัว–ไมเกรน Sense Spa Phuket รีวิวจากคนทำงานจริง
เราเป็นโปรแกรมเมอร์ค่ะ ทำงานกับคอมทั้งวัน วันละหลายชั่วโมงจนเป็นเรื่องปกติ ผลคือไมเกรนขึ้นง่ายมาก บ่าไหล่คือแข็งเป็นก้อน เหมือนแบกโลกทั้งใบไว้บนหลัง จะนวดหัวที่ไหนในภูเก็ตก็ลองมาหมดแล้ว แต่ส่วนใหญ่จะเ
สมาชิกหมายเลข 5403430
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยเป็นกันไหมค่ะ เครียดแบบไม่รู้ว่าเครียดอะไร