หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยเป็นกันไหมค่ะ เครียดแบบไม่รู้ว่าเครียดอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือ... เค้าอาการเหมือนตอนที่เค้าเครียดเลยค่ะ นอนไม่หลับ ปวดไมเกรน ประจำเดือนมาช้ากว่าปกติ แต่ก็คือเค้าไม่รู้ว่าเค้าเครียดอะไร เค้าเป็นอะไรค่ะTT อยากรู้ว่าเคยเป็นกันไหมค่ะ แล้วมีวิธีผ่อนคลายตัวเองยังไงกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันหอมระเหยแก้คลายเครียดแก้ปวดหัวจริงหรอ??
น้ำมันหอมระเหยช่วยให้ผ่อนคลายคลายเครียดช่วยให้หายปวดหัวพวกไมเกรนจริงมั้ยคะ มีใครเคยใช้บ้างแล้ววิธีใช้ใช้ยังไงคะ🙏
สมาชิกหมายเลข 6450004
เครียด นอนไม่หลับ ปวดหัว เบื่อ
สมาชิกหมายเลข 5031609
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
10 สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่า…คุณควรไปตรวจสุขภาพได้แล้ว!
10 สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่า…คุณควรไปตรวจสุขภาพได้แล้ว! ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง?... รู้สึกไม่ค่อยปกติ แต่ก็ไม่ไปหาหมอ เพราะคิดว่า "เดี๋ยวก็หาย" หรือ “แค่เหนื่อยเฉยๆ มั้ง” จริง
โรงพยาบาลรามคำแหง
มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก หลังประจำเดือนหมด 1 วัน แต่กลัวท้องมาก!!
สวัสดีค่ะ คือเรามีเพศสัมพัะธ์กับแฟนครั้งแรเมื่อแล้วกลัวท้องมาก!! เริ่มจาด ปเราเรามาวันที่ 15 ช่วงแฟนมาหา และหมดวันที่ซึ่งซึ่งมีเพศสัมพันธ์กันวันที่ 2และเป็นวันที่แฟนกลับค่ะ แต่ก็ป้องกันด้วยถุงยางนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6019417
แนะนำวิธีรักษาไมเกรน ด้วยตัวเอง และหายขาด ให้หน่อยค่ะ
หลังจากที่รู้ว่าตัวเองเป็นไมเกรน เพราะปวดหัวจนต้องไปหาหมอ ก็ยิ่งรู้สึกเครียดมากกว่าเดิม และปวดหัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รวมถึงมีอาการมึนหัว อ้วก นอนไม่หลับ มาพร้อมกั
สมาชิกหมายเลข 6271086
อยากเลิกทานยาคุม อยากดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้น ต้องทำยังไงบ้าง
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ20ปี หนูทานยาคุมมาได้ประมาน2ปีแล้วค่ะ เหตุผลที่ทานยาคุมคือเป็นสิวที่หน้า หลัง และปวดท้องหนักมากเวลาเป็นประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่ค่อยตรงแต่มาทุกเดือนค่ะ แต่เพราะรับสภาพตัวเองไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 7571029
เครียดเรื่องสายเรียน
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 16 ปี อยู่ชั้นม.4 ห้องวิทย์คณิตค่ะ หนูรู้สึกว่าตัวเองเรียนไม่ไหว มันไม่ใช่สายจริงๆ หนูชอบภาษาและศิลปะ คอมพิวเตอร์ค่ะ ปกติตอนอยู่มอต้นไปแข่งสายพวกนี้ตลอดเลยค่ะ และมีชนะ แพ้บ้าง เป็น
สมาชิกหมายเลข 7914402
จิตใจอ่อนแอ อารมณ์อ่อนไหวง่ายก่อนเป็นประจำเดือน
ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5564789
มีใครปวดหัวตอนเป็นประจำเดือนบ้างคะ?
ปวดหัวมากกินยาพาราไม่หาย ประจำเดือนวันแรก🙂↕️
สมาชิกหมายเลข 8635888
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยเป็นกันไหมค่ะ เครียดแบบไม่รู้ว่าเครียดอะไร