เครียดเรื่องเรียนมากฮะ มีใครพอมีวิธีคลายเครียดไหม

คือที่ร.รสั่งงานเเบบเยอะสุดๆ เเต่ให้เวลาทำวันเดียว เเล้วคือเรียนหลายวิชามีการบ้านทุกวิชาพอไม่เสร็จก็ฟ้องผู้ปกครอง เเล้วเเม่ก็คือไม่ฟังเลยว่าทำไมไม่เสร็จเเล้วยึดมือถือไปเลย บอกเรื่องเรียนเเค่นี้ยังทำไม่ได้ คือเครียดมากเลน