หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมการกระเด้งตื่นจากที่นอนในทันที ไม่ให้ความรู้สึกสดชื่นเท่านอนต่ออีกหน่อย (ถ้าไม่เผลอหลับไปซะก่อน) คะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
นาฬิกา
ปลุก ลุก กระฉับกระเฉง แต่เหมือนยังนอนไม่อิ่มไม่โล่ง
เดี๊ยนเป็นคนเดียวรึเปล่าคะแบบนี้
แต่ถ้าฝันดีแล้วตื่นมาจำฝันได้ จะรู้สึกดีต่อมาอีกหลายชั่วโมงเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การตื่นนอนครั้งแรกกับการตื่นนอนครั้งถัดไป
เข้านอนตอน 5 ทุ่ม ถ้าตื่นมาตอนตี 5.30 น. รู้สึกนอนเต็มอิ่มแล้ว กระปรี้กระเปร่าแล้ว แต่ถ้านอนหลับต่อ ทำไมตอนตื่นอีกทีถึงรู้สึกง่วง ยังอยากนอนต่อ นอนไม่อิ่ม เราสั
สมาชิกหมายเลข 2749023
ทำไมตื่นขึ้นมาเข้าห้องน้ำตอนรุ่งสางแล้วรู้สึกตื่น นอนต่อยาก
เราสังเกตตัวเองมานาน ไม่รู้ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม ถ้าเราตื่นเพราะปวดฉี่ตอนรุ่งสาง สักตี 5 เป็นต้นไป พอไปเข้าห้องน้ำปุ้บ มันรู้สึก อ่าวเฮ้ย ตื่นแล้ว นอนต่อลำบา
น้องมองรถไฟ ปู๊น
ตั้งเวลานาฬิกาชีวภาพ เขาทำกันอย่างไรคะ
ถ้าคิดว่าจะนอนก่อน ค่อยตื่นขึ้นมาทำกิจกรรมต่าง ๆ มีน้อยครั้งมากที่จะไม่ง่วงค่ะ จะไม่นอนก็ไม่ได้อีก สมองล้าจนแบลงค์ไปแล้ว บางทีนอนชั่วโมงกว่า สองชั่วโมง ตื่นขึ้น
อวัยวะชิ้นนั้น
รู้สึกเหมือนนอนหลับแล้วตื่นไปตอนเช้าในชั่วพริบตา เหมือนวาร์ปไปตอนเช้าทันที คืออาการอะไร?
บางครั้งตอนนอนก็รู้สึกเหมือนไม่ได้นอน ไม่ได้เป็นทุกครั้ง บางครั้งมันก็รู้สึกว่าผ่านไปหลายชั่วโมงแล้วรู้สึกต่างจากภาพตัดชัดเจน แต่ในกรณีนี้พอตื่นมาก็รู้สึกว่าเอ้
สมาชิกหมายเลข 4492706
จำที่ผีบอกไม่ได้เหมือนก่อนอะค่ะ เกิดจากอะไรคะ
ในช่วงที่นอนกำลังเคลิ้ม ๆ หลับ มักจะผุดความคิดขึ้นมา ถ้าไม่ขี้เกียจลุก ก็จะลุกมาจด บางทีก็เหมือนปิ๊งไอเดียตอนเคลิ้ม ๆ ซึ่งในโลกแห่งความเป็นจริง ในทางปฏิบัติ อาจ
อวัยวะชิ้นนั้น
นอกจากแชทถามเรื่องหวย/ทำนายฝันแล้ว พวกคุณ แชทคุยเรื่องอะไรกับ AI บ้างครับ
ผมเห็นหลายคนใช้ AI เก่งมากเลยนะครับ ถึงขั้น จริงจังสร้าง gem ขึ้นมา เพื่อให้ทำนายฝัน กับ บอกหวยโดยเฉพาะ แล้ว เพื่อนๆ ละครับ วันๆ คุยอะไร กับ AI บ้าง
lamaka_tor
เราฝันว่า ถูก ประหาร เพราะ เราถือศีล ไม่ยอมเบียดเบียนคนอื่นตามคำสั่ง (แปลกไหม)
ข้อความเห็นหน่อยครับเพื่อนๆ
สมาชิกหมายเลข 5809697
แฟนเราไม่ค่อยอยากจะออกตังค่าข้าว
เรากับแฟนไปกับข้าวกินก๋วยเตี๋ยวกันบ่อยนะคะ แรกๆเราก็จ่ายค่ะ หลังๆก็เอากับเรานิดหน่อยค่ะ เรากับแฟนยังยุในวัยเรียนค่ะเขาได้ตังวันละร้อยทุกวันเราได้ตังไปรร.แค่80เส
สมาชิกหมายเลข 9379118
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
นาฬิกา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมการกระเด้งตื่นจากที่นอนในทันที ไม่ให้ความรู้สึกสดชื่นเท่านอนต่ออีกหน่อย (ถ้าไม่เผลอหลับไปซะก่อน) คะ
เดี๊ยนเป็นคนเดียวรึเปล่าคะแบบนี้
แต่ถ้าฝันดีแล้วตื่นมาจำฝันได้ จะรู้สึกดีต่อมาอีกหลายชั่วโมงเลย