ฮีลตัวเองจากความเครียดเรื่องเงิน เรื่องตกงานยังไงดีคะ

ตอนนี้อายุแค่ 22 ปี กำลังทำงานอยู่ที่บริษัท​แห่งหนึ่ง ตำแหน่งค่อนข้างมีสภาวะกดดัน เหนื่อยและกดดันกับชีวิตมาก มีวิธีฮีลตัวเองให้ผ่านไปได้ยังไงบ้างคะ แต่นี่ส่วนนึงก็คิดว่าโลกยังต้องมีอะไรให้เรียนรู้​อีก

รู้สึกว่าช่วงนี้โชคร้ายมากเลยค่ะ ทำอะไรไม่เคยเต็มที่เลย เพราะว่าซื่อบื้อ ความจำก็ไม่ค่อยดี พยามขยันอยู่ทุกวันเลยค่ะ ตั้งภารกิจให้ตัวเอง เเต่หนูก็ทำไม่เคยได้เลย เเถมทำให้พ่อเเม่ผิดหวังอีกตั้งหาก TT หนู

ตอนนี้เครียดมาก ไม่มีตังเเม้เเต่บาทเดียวค่ะพี่ๆ หนูพึ่งมาอยู่กทม หนูตกงาน มาอยู่กทม ไม่มีญาติสักคน พี่ๆ ช่วยหนูหน่อยได้ไหมคะ ตอนนี้หนูไม่มีตัง หนูหิวมากๆเลยค่ะ

สวัสดีค่ะเราเคยตั้งกระทู้นึงไปเรื่อง ความเครียดและคิดมากของตัวเราเองขอเล่าส่วนของเราก่อนนะคะ เราเป็นคนที่ คิดมาก เครียด แบบสุดๆเลยค่ะ เรามีอาการประมาณว่าเรามีเรื่องฝังใจที่แรงมากๆแล้วมันกระทบจิตใจเราอ

ผมอายุ17ซึ่งผมีภาวะความเครียดมากถึงกับขาดเรียนไปบ่อยๆเคยโทร1323เเต่ก็ไม่ดีขึ้นเพราะคิวเยอะไปหาหมอก็ยิ่งหนักขึ้นซึ่งส่วนตัวเเล้วเป็นคนไม่ไว้ใจใครมองโลกในเเง่ลบตลอดเครียดอยู่ตลอดถึงจะยังกินยาไปมันก็เเค่

คือว่าเวลาเรามีเรื่องเครียดอะไร เวลาไปปรึกษาที่บ้านก็จะโดนตะคอกใส่หรือจะโดนเอาความเครียดไปเมคฟันอ่ะค่ะTT แล้วก็มีอีกเรื่องที่เราเอาเรื่องเครียดไปปรึกษาน้องแล้วโดนตอบกลับาว่าเครียดเป็นด้วยหรอ ตอนนี้ปวด

ตกงานเพราะทุจริตในหน้าที่ แต่ชดใช้ค่าเสียหายทั้งหมดแล้ว แบบนี้จะได้เงินเดือน เดือนสุดท้ายนี้ไหมคะ เราทำงานกับหน่วยงานเอกชน และทุจริตเงินไป เราชดใช้โดยการให้หักเงินจากเดือนนี้ไป แต่ส่วนที่เหลือจากหัก

ใครกำลังเครียดอยู่บ้างยกมือขึ้น 🙋 เรากำลังทำ research เรื่องความเครียดในชีวิตประจำวันของทุกคนอยู่ อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดยังไงกันบ้าง 🍃 มาทำแบบสอบถามสั้นๆ 3 นาทีเสร็จ และมี infograp

คือขอออกตัวก่อนเลยว่า ที่มาตั้งกระทู้นี้ คือ จขก. อยากรู้ว่าแต่ละคนมีไอเดีย ในการแก้ปัญหาความเครียดนี้อย่างไรอ่ะค่ะ คือตอนนี้เครียดมาก จขก. อยู่คนเดียว พยายามหางานตามเน็ต พรุ่งนี้ตั้งใจว่าจะออกไปwal