ฮีลตัวเองจากความเครียดเรื่องเงิน เรื่องตกงานยังไงดีคะ

ตอนนี้อายุแค่ 22 ปี กำลังทำงานอยู่ที่บริษัท​แห่งหนึ่ง ตำแหน่งค่อนข้างมีสภาวะกดดัน เหนื่อยและกดดันกับชีวิตมาก มีวิธีฮีลตัวเองให้ผ่านไปได้ยังไงบ้างคะ แต่นี่ส่วนนึงก็คิดว่าโลกยังต้องมีอะไรให้เรียนรู้​อีก

รู้สึกว่าช่วงนี้โชคร้ายมากเลยค่ะ ทำอะไรไม่เคยเต็มที่เลย เพราะว่าซื่อบื้อ ความจำก็ไม่ค่อยดี พยามขยันอยู่ทุกวันเลยค่ะ ตั้งภารกิจให้ตัวเอง เเต่หนูก็ทำไม่เคยได้เลย เเถมทำให้พ่อเเม่ผิดหวังอีกตั้งหาก TT หนู

สวัสดีค่ะเราเคยตั้งกระทู้นึงไปเรื่อง ความเครียดและคิดมากของตัวเราเองขอเล่าส่วนของเราก่อนนะคะ เราเป็นคนที่ คิดมาก เครียด แบบสุดๆเลยค่ะ เรามีอาการประมาณว่าเรามีเรื่องฝังใจที่แรงมากๆแล้วมันกระทบจิตใจเราอ

เป็นคนไม่สูบบุหรี่ แต่เวลาเครียดชอบอยู่คนเดียว พูดกับใครก็รู้สึกว่าเขาเข้าใจเราไม่พอ แต่ก็ไม่อยากใช้วิธีที่มันไม่ดีในการคลายความเครียด

สวัสดีค่ะ คือหนูกำลังจะไปหาคนคุยหลังสงกรานต์นี้น่ะค่ะ แต่คือว่าหนูกับคนคุยอยู่คนละที่กัน เราสองคนมีความสัมพันธ์แบบทางไกล ปัญหาเองคือหนูหน้าตาไม่ค่อยดีค่ะ แต่ว่าชอบแต่งคลิปตัวเองลงในสตอรี่บ่อย ๆ บางทีม

คือว่าเวลาเรามีเรื่องเครียดอะไร เวลาไปปรึกษาที่บ้านก็จะโดนตะคอกใส่หรือจะโดนเอาความเครียดไปเมคฟันอ่ะค่ะTT แล้วก็มีอีกเรื่องที่เราเอาเรื่องเครียดไปปรึกษาน้องแล้วโดนตอบกลับาว่าเครียดเป็นด้วยหรอ ตอนนี้ปวด

ตกงานเพราะทุจริตในหน้าที่ แต่ชดใช้ค่าเสียหายทั้งหมดแล้ว แบบนี้จะได้เงินเดือน เดือนสุดท้ายนี้ไหมคะ เราทำงานกับหน่วยงานเอกชน และทุจริตเงินไป เราชดใช้โดยการให้หักเงินจากเดือนนี้ไป แต่ส่วนที่เหลือจากหัก

ผมฝึกวาดรูปอยู่ครับ ตั้งเป้าว่าต้องเก่งให้ได้ภายใน100วัน เพราะเป็นช่วงเวลาปิดเทอมพอดี เลยต้องใช้เวลาให้คุ้ม เพราะเปิดเทอมคงไม่ได้ฝึกเยอะแล้ว ว่าจะฝึกวาดตัวละครเน้นคนโดยเฉพาะ ช่วงแรกๆก็มีไฟมากเลยคะคับ

เวลาเพื่อนๆเครียดๆ ใช้วิธีไหนกันบ้างคะ ที่จะฮีลตัวเองให้หายเครียดค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

ช่วยด้วยค่ะ เฟสติดสองชั้นเข้าไม่ได้ค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าเฟสนี้เป็นเฟสบอทที่เราเคยใช้เลยไม่ได้เปลี่ยนรูปเป็นรูปตัวเอง ส่วนมากเปลี่ยนเป็นอนิเมะอะไรแบบนี้ค่ะ แล้วก็ชื่อก็ตั้งเป็นชื่อจีน ชื่อนี้นะคะเป็น