ใครรู้สึกว่าช่วงนี้ความรู้สึกดิ่งลงเหวบ้าง😭😭😭

🙏🏻สวัสดีค่ะ ชื่อบิมค่ะ🌷 ตอนนี้อายุ 19 จะ 20 แล้วค่ะ เราสงสัยมากว่าเรามีอาการเข้าข่ายการเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า เรามีอาการ 1. นอนมากผิดปกติ 2. เริ่มมีอาการไม่ค่อยอยากอาหาร กินข้าวน้อยลงมากๆจนน้ำหนักลดไป

จขกท.เพิ่งเลิกกับแฟนที่คบมา5ปี  เลิกกันเดือนตุลาปีที่แล้ว เวลาอยู่คนเดียวแล้วไม่มีเพื่อนคุย ใจชอบคิดถึงเขา แล้วชอบเปิดเพลงเศร้าตอกย้ำตัวเอง จากนั้นอารมณ์ก็จะดิ่งลงไปๆ พออินกับเพลงมากไปก็ร้องไห้ ย

เมื่อคืน ผมทำกิจกรรมที่ทำให้จิตใจดิ่งลงเหวที่สุดของเดือน คือการเขียนอวยพรบนลูกโป่ง  ผมให้ครูเขียนลูกโป่งเอาไว้   พอผมมาเห็นข้อความ บางข้อความก็ยิ้มได้ แต่มีข้อความหนึ่งที่ทำผมน้ำตาไหล คือคำว

จขกท ดูเป็นผู้หญิงที่เรียบๆ ชีวิตไม่ได้หวือหวาอะไรมาก มีแค่ความจริงใจกับรักที่มั่นคง แล้วก็เป็นคนชวนคนอื่นคุยไม่ค่อยเก่ง ยิ่งเป็นคนใหม่ๆยิ่งจะเงียบมากค่ะ แต่ว่าถ้าสนิทแล้วจะคุยน้ำไหลไฟดับเลย อยากรู้ว่

อยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม พอดีผมเป็นโรคซึมเศร้าที่รับการรักษาจากโรงบาลรัฐ ขอใบรับรองแพทย์มาใช้ในการเกณฑ์ทหารได้ไหมครับ หรือว่าเขารับแต่โรงบาลทหารครับ

คือ เราอ่ะเลิกกับเเฟนมาได้อาทิตย์กว่าเเล้ว ทุกวันนี้เรายังไม่เลิกเสียใจเลย คือวันนี้เราทักไปหาเขา เขาไม่อ่านไม่ตอบ แถมลบเเชทเราทิ้งด้วย จนรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามากๆ ทำยังไงถึงจะตัดใจได้คะ รักเเรกของเรา

แปะลิ้งค์เพลงไว้ได้เลยคร้าบบบ ส่วนจขกท.ชอบเพลงนี้ครับ https://youtu.be/1V0RzRnHwpw?si=VPmJmjtlc7IWHuC_ กลับเพลงนี้ครับ https://youtu.be/CejfrBYulFw?si=uy1X-oT_yQEYWOnt

ตอนแรกเราเริ่มกันแบบไม่ผูกมัด เป็นเพื่อนที่มีความสัมพันธ์ (FWB) จนต่อมาได้ตกลงคบกันเป็นแฟนจริง ๆ ฉันทุ่มเทให้เขามาก แต่สิ่งที่ได้รับกลับมาคือการถูกนอกใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า เขาเล่นทุกแอพหาคู่ นัดเจอคนนู้นคน

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ