ปวดหลัง

คือเราประจำเดือนไม่มาสักพักแล้วค่ะแล้วปวดหลังมากๆเลยแบบเดินแทบไม่ได้อยากทราบว่าพอมีวิธีอะไรช่วยมั้ยคะยังไม่อยากไปหาหมอค่ะเพราะโควิดที่จังหวัดเรายังไม่ซ่าเลย(〒﹏〒)