ต้องขอบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนที่ให้ค่ากับตัวเองมาก ๆ เรารักตัวเองสุด ๆ และส่วนตัวจะเป็นคน introvert ไม่อะไรกับใคร จะชอบเก็บตัว สิ่งที่กลัวที่สุดคือการโดนเมินจากคนรอบข้าง เพราะการโดนเมินมันทำให้เรารู้สึกไร้ค่าสุด ๆ และคนรอบข้างที่ว่าคือเพื่อน
คือเรารู้สึกเหมือนกำลังโดนเมินอยู่ (ปกติแล้วเวลาเพื่อนเมินใครสักคนในกลุ่มคือคนนั้นจะมีนิสัยที่เอะอะก็ด่า ด่าแบบไม่มีเหตุผล และจะโดนเด้งออกจากพวก แต่เราไม่ใช่คนแบบนั้น) ก่อนหน้านี้เรากับเพื่อนทุกคนปกติกันดีมาก ทุกอย่างเหมือนเดิม แต่จะเริ่มเปลี่ยนก็ตอนมาช่วงโควิดแล้วทางโรงเรียนจัดการเรียนการสอนแบบออนไลน์
ในครั้งแรกที่เราเริ่มรู้สึกว่าถูกด้อยค่าคือเพื่อนออกไปด้วยกันข้างนอก แต่ไม่มีเรา? เราพยายามมองว่าพวกเขาไปเจอกันโดยที่ไม่ได้นัดกัน เพราะหลังจากนั้นไม่นาน เพื่อนอีกคนก็แยกตัวไปอีกที่
ในครั้งที่สอง มีเพื่อนคนนึงลงสตอรี่แชทกลุ่ม แต่กลุ่มนั้นไม่มีเรา? อันนี้เราหวั่นใจมาก เรานั่งคิดตลอดทั้งวันว่าเราทำตัวไม่ดีรึเปล่า แต่ก็ไม่ใช่ เพราะทุกคนทำตัวปกติกับเราหมดเลย เลยมานั่งคิดใหม่ หรือเป็นเพราะเราไม่ได้สุงสิงกับใครอยู่แล้ว ไม่ค่อยตอบแชทด้วย เหตุผลนี้รึเปล่าที่พวกเขาอาจจะไม่ได้ดึงเราเข้าไป หรือพวกเขาคิดว่าเราคงไม่คิดมาก เพราะโดยปกติ เราจะเผยนิสัยที่ดูเป็นคนตลก ไม่จริงจังอะไร จุดนี้รึเปล่าที่พวกเขามองว่าเราคงไม่ซีเรียสอะไร
ในครั้งที่สาม เหมือนกันกับครั้งที่สองเลย ในแชทพูดคุยคิกคักเลย
จนตอนนี้เรากลัวมาก ๆ เรากลัวว่าเปิดเรียนมาเมื่อไหร่ เราจะถูกพวกเขาด้อยค่ารึเปล่า เรื่องพวกนี้มันบั่นทอนจิตใจเรามาก มันห้ามไม่ให้คิดไม่ได้เลย ปกติเราจะกลัวการออกสู่สังคมที่มีแต่ผู้คนอยู่แล้ว ยิ่งถ้าถูกสังคมด้อยค่าเรา มันยิ่งทำให้เรากลัวมาก ๆ เครียดมากเช่นกัน
จนมาตอนนี้เราเริ่มไม่แน่ใจแล้วว่าเราเป็นคนที่ให้ค่ากับตัวเองจริง ๆ หรอ เพราะมาคิดดูแล้ว หากเราให้ค่ากับตัวเองจริง ๆ เราจะไม่เก็บเรื่องนี้มาใส่ใจเลยรึเปล่า? หรือเป็นเพราะสังคมของเพื่อนมันสำคัญมาก
ทำนี้เราควรจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงคะ ทำยังไงให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นคะ ปลอบใจก็ได้ค่ะ ㅠㅡㅠ
เอาจริงคือเราก็อยากระบายเรื่องนี้ให้เพื่อนฟังนะคะ หมายถึงพวกเพื่อน ๆ สมัยประถม ซึ่งตอนนี้ก็ยังสนิทอยู่เหมือนกัน แต่เรียนคนละสาย จะมีเพื่อนอยู่สองคนที่มีทัศนคติที่ดีมาก มุมมองความคิดดีมาก เป็นเพื่อนที่เราอยู่ด้วยแล้วเราสบายใจมาก ๆ แต่อย่างที่ว่าเลย เราไม่กล้าเล่าให้ฟังเลยค่ะ เพราะเราไม่อยากให้ตัวเองดูไร้ค่า และรู้สึกด้อยด้วยค่ะ ถึงแม้ว่าเพื่อนจะไม่คิดแบบนั้นก็ตาม
ทำยังไงเมื่อรู้สึกว่าตัวเองถูกด้อยค่าจากเพื่อน
คือเรารู้สึกเหมือนกำลังโดนเมินอยู่ (ปกติแล้วเวลาเพื่อนเมินใครสักคนในกลุ่มคือคนนั้นจะมีนิสัยที่เอะอะก็ด่า ด่าแบบไม่มีเหตุผล และจะโดนเด้งออกจากพวก แต่เราไม่ใช่คนแบบนั้น) ก่อนหน้านี้เรากับเพื่อนทุกคนปกติกันดีมาก ทุกอย่างเหมือนเดิม แต่จะเริ่มเปลี่ยนก็ตอนมาช่วงโควิดแล้วทางโรงเรียนจัดการเรียนการสอนแบบออนไลน์
ในครั้งแรกที่เราเริ่มรู้สึกว่าถูกด้อยค่าคือเพื่อนออกไปด้วยกันข้างนอก แต่ไม่มีเรา? เราพยายามมองว่าพวกเขาไปเจอกันโดยที่ไม่ได้นัดกัน เพราะหลังจากนั้นไม่นาน เพื่อนอีกคนก็แยกตัวไปอีกที่
ในครั้งที่สอง มีเพื่อนคนนึงลงสตอรี่แชทกลุ่ม แต่กลุ่มนั้นไม่มีเรา? อันนี้เราหวั่นใจมาก เรานั่งคิดตลอดทั้งวันว่าเราทำตัวไม่ดีรึเปล่า แต่ก็ไม่ใช่ เพราะทุกคนทำตัวปกติกับเราหมดเลย เลยมานั่งคิดใหม่ หรือเป็นเพราะเราไม่ได้สุงสิงกับใครอยู่แล้ว ไม่ค่อยตอบแชทด้วย เหตุผลนี้รึเปล่าที่พวกเขาอาจจะไม่ได้ดึงเราเข้าไป หรือพวกเขาคิดว่าเราคงไม่คิดมาก เพราะโดยปกติ เราจะเผยนิสัยที่ดูเป็นคนตลก ไม่จริงจังอะไร จุดนี้รึเปล่าที่พวกเขามองว่าเราคงไม่ซีเรียสอะไร
ในครั้งที่สาม เหมือนกันกับครั้งที่สองเลย ในแชทพูดคุยคิกคักเลย
จนตอนนี้เรากลัวมาก ๆ เรากลัวว่าเปิดเรียนมาเมื่อไหร่ เราจะถูกพวกเขาด้อยค่ารึเปล่า เรื่องพวกนี้มันบั่นทอนจิตใจเรามาก มันห้ามไม่ให้คิดไม่ได้เลย ปกติเราจะกลัวการออกสู่สังคมที่มีแต่ผู้คนอยู่แล้ว ยิ่งถ้าถูกสังคมด้อยค่าเรา มันยิ่งทำให้เรากลัวมาก ๆ เครียดมากเช่นกัน
จนมาตอนนี้เราเริ่มไม่แน่ใจแล้วว่าเราเป็นคนที่ให้ค่ากับตัวเองจริง ๆ หรอ เพราะมาคิดดูแล้ว หากเราให้ค่ากับตัวเองจริง ๆ เราจะไม่เก็บเรื่องนี้มาใส่ใจเลยรึเปล่า? หรือเป็นเพราะสังคมของเพื่อนมันสำคัญมาก
ทำนี้เราควรจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงคะ ทำยังไงให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นคะ ปลอบใจก็ได้ค่ะ ㅠㅡㅠ
เอาจริงคือเราก็อยากระบายเรื่องนี้ให้เพื่อนฟังนะคะ หมายถึงพวกเพื่อน ๆ สมัยประถม ซึ่งตอนนี้ก็ยังสนิทอยู่เหมือนกัน แต่เรียนคนละสาย จะมีเพื่อนอยู่สองคนที่มีทัศนคติที่ดีมาก มุมมองความคิดดีมาก เป็นเพื่อนที่เราอยู่ด้วยแล้วเราสบายใจมาก ๆ แต่อย่างที่ว่าเลย เราไม่กล้าเล่าให้ฟังเลยค่ะ เพราะเราไม่อยากให้ตัวเองดูไร้ค่า และรู้สึกด้อยด้วยค่ะ ถึงแม้ว่าเพื่อนจะไม่คิดแบบนั้นก็ตาม