วิธีแก้เหนื่อย??

วันนี้เพิ่งจะมีเวลาแว้บเข้ามาเล่นโซเชียลเลยค่ะ งานเข้าหนักหน่วงแบบสมกับวันศุกร์ ที่ 13 มากๆ สัปดาห์นี้การทำงานส่วนใหญ่นั่งทำงานและประชุมเป็นหลักเลย และเป็นประชุมที่ต้องเป็นคนนำเสนอเลยต้องใช้พลังจดจ่อใ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 20 และเดือนนี้ตั้งกระทู้มาได้สามกระทู้แล้วค่ะ กระทู้นี้คือกระทู้ที่สาม กระทู้แรกคือถามเกี่ยวกับโรคลำไส้แปรปรวน ส่วนกระทู้สองเกี่ยวกับอาการปวดฟันค่ะ ระบุซี่ไม่ได้ เคี้ยวข้าวด้านขวาแล้

ตอนนี้กะลังดู innocent man ถึงตอนที่9 สนุกนะ แต่เรารู้สึกว่าเรื่องมันหนักหน่วงเกินไป555 เครียดแบบโคตรเครียดดด ปวดหัวมากก ดาร์กสุดๆ55 แต่ไหนๆก็ดูแล้วก็จะดูให้จบ เห็นมีอีกเรื่องที่เป็นแนวดราม่าเหมือนกัน

ลูกสาวเรา 2 เดือน 7 วัน ติดอุ้ม หมายถึงเขาจะหลับได้ก็ต่อเมื่อเราอุ้มเขย่าๆเขาก็จะหลับคาแขนทุกทีเลย หรือถ้าเขาง่วงก็จะร้องงอแง เราก็ต้องอุ้มเขย่าจนหลับ พอเราวางลงบนที่นอน ได้สัก 5-10 นาทีก็ตื่น เอามือถ

ช่วงแรกที่คบกันทุกอย่างก็ดีครับ แต่ตอนนี้คบกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว เขาเริ่มทำตัว Toxic มากขึ้น ไม่ค่อยฟังความคิด เห็นใคร จะทำแต่ในสิ่งที่ตัวเองชอบอย่างเดียว พอผมพูด ด้วยเหตุผล เขาก็ไม่พอใจและโกรธทันที โดย

นเหนื่อยมากมันเครียดจนไม่รู้อะไรเเล้วอ่ะ

ช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้ครับจะนอน ง่วงมาก ปวดหัวปวดตาวันหยุดแท้ๆ ร่างกายกลับไม่หลับ อยากนอนเหนื่อยๆมากๆ จะหลับมีแต่เรื่องให้คิดเครียดมากครับทำไงดี

เรามีปัญหากับเพื่อน เหนื่อยมากๆผิดใจกัน รู้สึกเหนื่อยมากๆเหมือนทุกอย่างมันแตกสลายในเวลาแปปเดียวอ่ะค่ะ ร้องไห้จนเหนื่อยก็นอนไม่หลับ ปวดหัวมากๆก็นอนไม่หลับ เอาแต่คิด คิดไม่หยุด ข้าวก็ไม่อยากกินเลยค่ะ แต

ทำงานเหนื่อยมากครับ WFH ปวดหัวทุกวัน งานมันต้องใข้สมองครับ ไม่ไหวแล้ว ทำเสร็จแล้วยังเครียดอยู่เลย ถ้าอยู่นอกบ้านจะหายเครียด แต่อยู่บ้านทำงานคนเดียวแล้วมันเครียดๆ หัวหน้าก็โทรมาเร่งงาน ใครเครียดเรื่อง