หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำจากคนที่เป็น Clinical depression หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
คือผมมีอาการหงุดหงิดง่ายเบื่ออาหารและนอนไม่ค่อยหลับ เลยไปศึกษาข้อมูลจากในเว็ปแล้วก็หนังสือแล้วในเว็ปบอกว่าโรคซึมเศร้าระยะแรก ผมจึงอยากขอคำแนะนำว่าจะจัดการกับอารมณ์นี้และโรคนี้ยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคซึมเศร้าเป็นยังไงครับ
ช่วงนี้ผมหงุดหงิดง่าย นอนหลับยากยิ่งช่วงดึกๆรู้สึกดาวน์มากๆจะชอบคิดไปเรื่อย บางครั้งก็เหม่อลอย นอยด์ตัวเองบ่อยๆ รู้สึกผิดกับคำที่พูดออกไป ชอบคิดว่าตัวเองเป็นภาระของครอบครัว เเล้วมีวิธีจัดการกับความรู้
สมาชิกหมายเลข 6474584
โรคซึมเศร้า (Depression)
โรคซึมเศร้า (Depression) เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ ความคิด และการทำงานของบุคคล โดยทั่วไปมีลักษณะอาการดังนี้: ลักษณะอาการ อารมณ์เศร้าหมอง: รู้สึกเศร้า ซึมเซา หรือไม่มีความสุขตลอดเว
สมาชิกหมายเลข 5845874
Depression Diary (7) ดาวน์
ไดอารี่ก่อนหน้า Depression Diary 1 (เมื่อวันที่ข้าพเจ้าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า) https://pantip.com/topic/37149945 Depression Diary 2 (หรือจะเป็นเพราะสาเหตุนี้?) https://pantip.com/topic/37157823 Depressio
dioma619
ตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนเรื่องการนอนที่ไม่ปกติ
หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน แต่หากเกิดขึ้นซ้ำบ่อยครั้งจนกร
โรงพยาบาลเพชรเวช
Depression Diary (7) ดาวน์
Depression Diary 1 (เมื่อวันที่ข้าพเจ้าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า) https://pantip.com/topic/37149945/comment1 Depression Diary 2 (หรือจะเป็นเพราะสาเหตุนี้?) https://pantip.com/topic/37157823 Depression Diary
dioma619
ชนิดของโรคซึมเศร้า รู้เท่าทัน รับมือถูกวิธี
ชนิดของโรคซึมเศร้า รู้เท่าทัน รับมือถูกวิธี โรคซึมเศร้า อาการป่วยทางใจที่ไม่ใช่เพียงแค่มีความรู้สึกท้อแท้หรือเศร้าโศกเท่านั้น แต่เป็นโรคทางจิตเวชที่แบ่งออกเป็นหลายประเภท แต่ละประเภทก็มีสาเหตุ ลักษณะ แ
โรงพยาบาล BMHH
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
ผมทำคลิปเสียง บรรเทาเครียด ย้ำคิดย้ำทำ ซึมเศร้า
ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร
สมาชิกหมายเลข 9186182
ขอคำแนะนำทีครับ🥀🖤
คือผมอกหักมา6-7วันแล้ว แล้วผมรู้สึกว่าผมในตอนนี้เริ่มไม่ไหวแล้วผมกลัวว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าเพราะว่าผมดูไม่มีความสุขเลยหงุดหงิดง่ายนอนไม่ค่อยหลับข้าวไม่ค่อยกินรู้สึกเบื่อทุกอย่างมันดูเบื่อไปหมด จนผมเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 5267258
รู้สึก "เหงา" และ "เซ็ง" หลังวันหยุดยาวใช่ไหม? มาทำความรู้จักกับ "ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุด" กัน!
คุณเคยเป็นไหม? หลังจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในวันหยุดยาว ทั้งไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัว กินอาหารอร่อย ๆ นอนตื่นสาย ๆ แต่พอกลับมาทำงาน กลับมาใช้ชีวิตประจำวันจริง ๆ จู่ ๆ ก็รู้สึก หดหู่ เหงา เบื่อหน่า
ตองจี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำจากคนที่เป็น Clinical depression หน่อยครับ