หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำจากคนที่เป็น Clinical depression หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
คือผมมีอาการหงุดหงิดง่ายเบื่ออาหารและนอนไม่ค่อยหลับ เลยไปศึกษาข้อมูลจากในเว็ปแล้วก็หนังสือแล้วในเว็ปบอกว่าโรคซึมเศร้าระยะแรก ผมจึงอยากขอคำแนะนำว่าจะจัดการกับอารมณ์นี้และโรคนี้ยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น่าเบื่อเหลือเกิน ไม่มีกะใจแม้แต่จะหาความบันเทิงให้ตัวเองทั้งๆที่ความสนุกสนานน่าจะช่วยให้โลกสดใสขึ้น
หรือเป็นเพราะการสูบบุหรี่มานาน16ปี มันเบื่อมันซึมเศร้า แต่คุกกี้ไม่ได้เป็นโรคนะ โลกนี้ไม่สดใสไม่มีความสุข ถ้าไม่สูบก็หงุดหงิดอีก เดี๋ยวนี้คุกกี้ไม่อยากทำอะไรเลย แทนที่จะหาสิ่งบันเทิงจะได้ความสนุก จะ
คุกกี้คามุอิ
Depression Diary (7) ดาวน์
ไดอารี่ก่อนหน้า Depression Diary 1 (เมื่อวันที่ข้าพเจ้าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า) https://pantip.com/topic/37149945 Depression Diary 2 (หรือจะเป็นเพราะสาเหตุนี้?) https://pantip.com/topic/37157823 Depressio
dioma619
รู้สึกเหงามากๆ
รู้สึกชึมๆเศร้าๆเหงาๆอย่างบอกไม่ถูกแบบนี้เราเป็นโรคชึมเศร้าหรือเปล่าครับ?
สมาชิกหมายเลข 7795207
โรคซึมเศร้าเป็นยังไงครับ
ช่วงนี้ผมหงุดหงิดง่าย นอนหลับยากยิ่งช่วงดึกๆรู้สึกดาวน์มากๆจะชอบคิดไปเรื่อย บางครั้งก็เหม่อลอย นอยด์ตัวเองบ่อยๆ รู้สึกผิดกับคำที่พูดออกไป ชอบคิดว่าตัวเองเป็นภาระของครอบครัว เเล้วมีวิธีจัดการกับความรู้
สมาชิกหมายเลข 6474584
เมื่อความเศร้าเกาะกินใจในเวลาทำงาน จะรับมือและจัดการอย่างไรดี
อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ
CaiJinlian
ตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนเรื่องการนอนที่ไม่ปกติ
หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน แต่หากเกิดขึ้นซ้ำบ่อยครั้งจนกร
โรงพยาบาลเพชรเวช
แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคสองบุคลิกมั้ยคะ
สงสัยค่ะว่า โรคสองบุคลิก มันรู้ตัวด้วยมั้ยคะว่าเป็น ส่วนตัว จขกท มีแนวโน้มน่าจะเป็นตามทุกข้อเลย ทั้ง ซึมเศร้า เบื่อ หงุดหงิดง่าย ทำร้ายตัวเอง นอนไม่หลับ เคยจะทำร้ายคนอื่นด้วย คิดมาก บางครั้งนั่งเหม่อน
สมาชิกหมายเลข 2944003
Depression Diary (7) ดาวน์
Depression Diary 1 (เมื่อวันที่ข้าพเจ้าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า) https://pantip.com/topic/37149945/comment1 Depression Diary 2 (หรือจะเป็นเพราะสาเหตุนี้?) https://pantip.com/topic/37157823 Depression Diary
dioma619
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำจากคนที่เป็น Clinical depression หน่อยครับ