ไม่ไปทำงานลา1วันต้องทำยังไงมั่งครับ

ยอมรับว่าไม่ได้เป็นไรมาก แค่ปวดหัว เหนื่อท้อกับงาน โดนด่าโดนเพิ่มงานให้ตลอดจนไม่ไหวเเละ งานหนักทุกวัน(ใช้เเรง)และงานก็ไม่เป็นระบบคิดอยากออกทุกวันตั้งเเต่2อาทิตย์แรก ตื่นมาต้องดึงสติตัวเองทุกวัน เเต่พอวันนึ่งตื่นมาไม่ไหวเเละอยากลาสักวัน มีใครเคยเป็นไหม