ประโยชน์ของกระเทียม ?

บังเอิญไปเจอกระทู้เก่าอันนีง น่าจะสิบกว่าปีมาแล้ว https://pantip.com/topic/32797195 เค้าถามเกี่ยวกับการใส่กระเทียมเจียวในโจ๊ก 55 เราเข้าไปอ่านแล้วก็รู้สึกแปลกใจดี ที่มีคนมองกันคนละมุมเลย 55 บางคนยืน

คือเราเป็นคนไม่ชอบทานกระเทียมกับหัวหอมทุกชนิดค่ะ แต่หลายๆคนบอกมันมีประโยชน์ สรรพคุณเยอะ ไม่รู้จะทำใจกินยังไงดี ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าต้องผสมอะไรยังไงบ้าง มันจะได้ดูน่าอร่อยและทำให้เรายอมทานมันได้

"กระเทียม" กระเทียมไม่ใช่แค่ส่วนผสมในการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย   “กระเทียม” เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารไทย