รู้สึกท้อกับชีวิตมากเลยค่ะ รู้สึกกดดัน ไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว ทำยังไงต่อดีคะ

เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง

ก่อนที่จะมาถึงจุดนี้ทุกคนมีความทุกข์ความสุขเป็นเรื่องธรรมดาแต่ถ้า สมมุติว่าเราซึมเศร้ามากจนเกินไปนี้อาจเรียกปกติได้หรอหรืออาจจะรู้สึกเศร้าท้อเหนื่อยหรือผิดหวังเป็นระยะๆ เช่น 3วันต่อส.ด หรือ 1ส.ด แล้วเ

เรื่องก็คือเราแค่รู้สึกเหนื่อย กดดันตัวเองด้วยจากคำพูดของคนอื่นด้วยจากที่โรงเรียน แล้วก็เรื่องของที่บ้าน เรื่องงานกลุ่ม เรามักจะรู้สึกเหนื่อยท้ออยู่บ่อยๆ แต่ก็ดึงตัวเองกลับมาได้ แต่เราก็ยังรู้สึกจมอย่

...การตีความเอาเองด้วยการใช้จินตนาการ นึกๆไป จะเกิดความ วิปลาส หลงผิด สติปัญญาเลอะเทอะ ไปได้ง่ายๆ แบบกู่ไม่กลับ เช่น บางคนที่เข้าใจว่า มีจิตเข้าไปอยู่ในนิพพาน ได้ .. โดยตีความเอาจากสำนวนโวหาร อุปมาอุป

ผมเหนื่อยผมท้อกับชีวิต ผมผิดหวังกับชีวิตมากครับ ผมรู้สึกแย่ทุกครั้งที่ตื่น ไม่มีกำลังใจ แล้วบ้างครั้งที่ผมเศร้า ผมจะทำร้ายตัวเอง

เราเรียนหมอปี 5 แล้วค่ะ ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราเรียนแบบชิลๆมาตลอด หมายถึงไม่ซีเรียส เรียนแค่พอผ่าน ซึ่งก็ผ่านมาตลอด มีช่วงกดดันมีช่วงเครียดเป็นปกติของการเรียนแพทย์ แต่เราไม่เคยชอบเลย เราเหมือนแค่เรียนไป

ไม่ชอบเลยที่ตัวเองเวลาสนใจอะไร ก็สนใจแค่ช่วงแรกๆพอหลังๆ เริ่มเหนื่อยเบื่อท้อนิดๆหน่อยๆ ก็หมดไฟ

​มีแพลนจะลองไปสมัคร MR DIY แต่ว่าตำแหน่งมีเยอะแยะมาก เลยอยากรู้ว่า ​มีความยาก เหนื่อย กดดัน มั้ยคะ เงินเดือนประมาณไหน