ช่วงนี้เริ่มหงุดหงิดง่าย อยู่ดีๆก็โมโห

ทุกคนคะคือช่วงนี้เราหงุดหงิดบ่อยมากไม่รู้เป็นอะไร บางทีเราหวุดหงิดจนร้องไห้ออกมา คือเราเป็นแบบนี้เป็นช่วงๆ

เราเป็นคนอารมณ์ร้อน ขี้โมโห หงุดหงิดง่ายมาก อะไรมานิดๆหน่อยๆก็โมโหหรือหงุดหงิดแล้ว เราจำไม่ได้ว่าเมื่อก่อนเป็นมั้ย แต่ตอนนี้เราเป็นค่ะ เราไม่ใช่คนที่อาละวาด ทำลายข้าวของหรือพูดคำหยาบเวลาโกรธ แต่ถ้าสุด

คือแต่ก่อนเราอารมณ์เย็นมากๆเลยน่ะ ใครทำหรือด่าอะไรเราก็จะเงียบๆเฉยๆไม่ได้คิดอะไร แต่เดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าเราขี้หงุดหงิดขึ้น ใครทำอะไรก็จะวีดหรือแสดงไปหมด แสดงอาการออกทางสีหน้า ชอบทำร้ายข้าวของ ระงับสต

เราเป็นโรคซึมเศร้าแต่เรากินยาไปแค่2-3เดือนแล้วหยุดกินไม่ได้ไปตามที่หมอนัดอีกตอนนี้ผ่านไปหลายเดือนแล้วค่ะที่ไม่ได้ไป เราเป็นคนขี้หงุดหงิดค่ะ อารมณ์ร้อนและซึมเศร้าไปด้วย ช่วงนี้สังเกตอาการตัวเองรู้สึกว่

สวัสดีค่ะ เราอายุ 19 ปี เราเป็นคนอารมณ์ดี แต่ขี้หงุดหงิด เป็นคนร่าเริง เฉพาะเวลาอยู่กับเพื่อน พอกลับบ้าน หรือเวลาไหนที่อยู่คนเดียวก็จะรู้สึกเศร้าทันที โมโหร้อน ทำลายเข้าของ ชอบเอาแต่ใจ บางครั้งก็นอยด์

อยากถามว่ามีใครเคยเป็นแบบเราบ้างไหม คือ เราอ่ะเป็นคนขี้ลืม ความจำสั้น แล้วพอเป็นคนขี้ลืมใช่ไหม หานู้นนี่ไม่เจอ ก็จะเครียดแล้วจะโมโห หงุดหงิด โทษนู้นนี่ไปซะหมด ด่าตัวเองด้วย บางครั้งควบคุมอารมณ์ไม่ได้

สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เราอายุได้21แล้ว ถือว่ายังเด็กสำหรับใครหลายๆคน หามีอะไรที่พี่ๆพอจะสอนหนูได้ หนูยินดีรับคำสอนค่ะ คือ ตอนนี้ หนูได้กลับบ้านมาจากสมุทรปราการที่นั่นเป็นบ้านของแฟน ที่เรากลับมาที่นี่เพ

ตามหัวข้อเลยค่ะไม่ถึงขั้นเกลียดนะคะแค่ไม่ชอบค่ะอาจจะดูแย่เป็นลูกๆม่ชอบพ่อตัวเองได้ไงอะไรแบบนี้ใช่มั้ยคะแต่คือพ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนมากค่ะใจร้อนโมโหหิวแต่เค้าไม่ทำอะไรเองเลยคือในปกติเราเป็นคนทำให้ตลอดแ

เป็นคนขี้หงุดหงิดค่ะ เวลาโมโหจะคุมตัวเองไม่อยู่ เวลาได้ยินคำที่สะเทือนใจ คือจะโมโหสุดพลัง เก็บตัวร้องไห้ คิดวนแต่คำว่า "กูเกิดมาทำไม ทำไมไม่ตายๆไปซะ" แล้วทุบตีตัวเอง  กำปั้นทับหัวแรงๆซ้

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั