เราควรแก้อาการนี้ยังไงดีคะ

เรามีอาการคลื่นไส้ตลอดเวลาค่ะ น่าจะเพราะความเครียดตัวเราเครียดตลอดเวลาเหมือนค่ะ เราลองพยายามคลายเครียดมันหายไปนะคะแต่มันก็กลับมาอีก จากตอนแรกเครียดเรื่องอื่นตอนนี้เครียดเรื่องนี้แทยเลยค่ะ5555 ตอนแรกเรานึกว่าเราปล่อยตัวเองหิวเกินไปหรือป่าวดลยมีอาการ พอกินข้าวเสร็จสักพักมันมีอาการคลื่นไส้กลับมาค่ะ ไม่ว่าจะกินหรือไม่กินก็เป็นค่ะ มันหน่วงๆตรงลิ้นปี่เหมือนอ้วกจะออก แต่มันก็ไม่ออก ลองควักคอเผื่อมันจะดีขึ้นแต่ก็ไม่อ้วกและก็ไม่หายด้วยค่ะ ไม่มีอาการปวดท้องหรือปวดหัวค่ะมีแต่คลื่นไส้อย่างเดียว บางทีรู้สึกมันเหมือนจะออกมาอยู่ที่กลางอกบ้างลิ้นปี่บ้างคอบ้างแต่ไม่อ้วกสักที