เมื่อเห็นความละเอียดระยิบระยับ นิ่งตรึงอยู่อย่างนั้น ต้องทำอย่างไรในขั้นต่อไปค่ะ

คือ ไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน แต่ประมาณ ต้นเดือนที่แล้ว จู่ๆตกเย็นก็แบบอาบน้ำสระผม เย็นๆ ก็นั่งเฉย จนมาถึงทุกวันนี้ค่ะ
จึงขออนุญาตถามค่ะว่า :
เมื่อนั่งสมาธิหลับตาได้สัก 5-10 นาทีโดยประมาณมีอาการต่างๆ นิ่ง >>ขาชา>>โยกนิดๆ คอพับหน่อยๆ>>เริ่มนิ่ง >>สัปงกตกวูบแค่วินาทีเดียวแต่รู้สีกตัวตลอดเวลา>>>ค่อยๆทรงลำตัวนิ่งตรงดิ่ง เกร็งที่คอ>>>>เห็นภาพต่างๆ บ้างก็เสมือนว่าเราได้ไปนั่งสมาธิใต้น้ำสีฟ้าใสนิ่งอยู่อย่างนั้น บรรยากาศหน่วงๆ คล้ายๆมีมิติ >> สักช่วงหนึ่งหูกำลังอื้อๆปนโล่งๆหายใจค่อนข้างติดขัดไม่สะดวกหรือไม่รู้สึกว่าหายใจ แต่ ภายในนิ่ง เหมือนมีพลังอยู่ เบื้องหน้าที่เห็นเป็นเม็ดละเอียดยิบยิบ เนียนมากๆ เหมือนภาพ 3 มิติ นิ่งหน่วงๆ อึ่งๆ พยายามมีสติ อยู่อย่างนั้น พอถึงตอนนี้ ต้องทำอย่างไรในขั้นต่อไปค่ะ