คือเราซิทอัพไม่ขึ้นค่ะ ทำไงดีคะ

ก็คือตอนนี้เรียนออนไลน์ค่ะ เเล้ววิชาพละให้อัดคลิปถ่ายซิทอัพ30ครั้งค่ะเเล้วต้องขึ้นให้สุดค่ะ ส่วนตัวเราขึ้นสุดไม่ได้ค่ะ ต้องทำยังไงถึงจะทำได้หรอคะ ตัวเราเองก็ไม่ได้อ้วนนะคะ เเต่มันทำไม่ได้จริงๆ คือถ้าไม่ส่งคลิปคะเเนน20คะเเนนก็จะไม่มีค่ะ เครียดมากก ฮื่ออออ