5 ปัญหาหลักที่เกิดขึ้นเป็นประจำ
กับคนที่ตั้งใจทากันแดดเพื่อปกป้องผิว☹️☹️
ทำให้หลายๆครั้งรู้สึกหงุดหงิด รำคาญ
อยากจะเลิกทาให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย
แต่ก็ติดว่ากันแดดทาแล้วดี
ไม่ทำให้ คล้ำ ดำ หมอง อักเสบ แก่
เลย #อดทนทามาตลอด
แต่วันนี้จะไม่ต้องอดทนอีกต่อไป
เพราะวิธีแก้ทั้งหมดรวมไว้ในโพสต์นี้แล้ว
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
1️⃣ ทากันแดดแล้วแสบตา
อาจจะแสบตาจากการทาตั้งแต่แรก
หรือ กันแดดเข้าตาตอนเหงื่อออก ว่ายน้ำ ดำน้ำ
สาเหตุเพราะ สารกันแดด สารกันเสีย สารสำคัญในสูตรเข้าตา
📌วิธีแก้คือ 📌
1. เปลี่ยนยี่ห้อกันแดดเลย
เพราะน่าจะแพ้จากสิ่งที่อยู่ในสูตร
แต่เมื่อเปลี่ยนแล้วต้องเช็กด้วยว่าตัวที่ใช้แล้วแสบกับไม่แสบมีอะไรที่ต่างกัน
เพราะหลายๆครั้งบางคนก็แสบตาจากการทากันแดดสูตร Physical
แต่ดันใช้ Chemical sunscreen ได้
รู้ไว้ให้เราหลีกเลี่ยงได้ถูกต้อง
2. ถอดคอนแทคเลนส์ แล้วล้างตา
อาจจะด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำตาเทียมก็ได้
หากล้างแล้วก็ยังแสบไม่หาย ให้หยอดน้ำตาเทียมบ่อยๆ
เพราะบางทีครีมกันแดดที่เข้าตาอาจจะไปทำให้ฟิล์มเคลือบตาหายไป
ตาเลยแห้งและแสบ
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
2️⃣ ทากันแดดแล้วหนักหน้า/วอก
ยิ่งทาเมกอัพลงไปยิ่งหนา หน้าฟูเป็นขนมเค้ก
สาเหตุเกิดจาก กันแดดที่ใช้เนื้อหนาไป หรือ
Skin care ที่ทาก่อนลงกันแดดไม่เหมาะกับผิว
📌วิธีแก้คือ 📌
1. เลือกกันแดดเนื้อเบา
จากเดิมที่เป็น Physical sunscreen 100%
ก็เลือกเป็นผสม Chemical sunscreen บ้าง หรือ 100% ไปเลย
เพราะ Physical sunscreen เป็นกันแดดชนิดพอกเคลือบหน้า
ข้อจำกัด คือ มัน หนัก เยิ้ม วอก อยู่แล้ว
****ขอย้ำ***
วิธีนี้จะใช้ได้เฉพาะกันแดดแบบ daily use ใช้ทุกวัน
ถ้าจะไปทะเล ออกกลางแจ้ง การทา physical ถูกต้องแล้ว
Trick คือ ค่อยๆทาเกลี่ยเป็นชั้นๆ เหมือนลงรองพื้นให้เนียน เพื่อให้กันแดดกระจายทั่วหน้าสม่ำเสมอแต่ไม่หนา
2. เลือกใช้ skin care ก่อนลงกันแดดเป็นเนื้อบางเบา ซึมง่าย
เช่น เนื้อ water base - เซรั่ม เอสเซนท์
แต่ถ้าจะเลือกเนื้อครีม/เจล
ให้เลือกเนื้อที่พอซึมแล้วให้ความแมทบนผิว
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
3️⃣ ทากันแดดแล้วเป็นสิว
จะโทษกันแดดซะทีเดียวก็ไม่ได้ว่าสูตรเป็นอิมัลชั่น มีน้ำมัน มีซิลิโคนเป็นองค์ประกอบ
เพราะสกินแคร์อื่นๆก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน
แต่ที่ใช้แล้วสิวชอบขึ้น
จริงๆอาจจะเป็นที่ตัวสารกันแดดเองเลยนี่แหละ
ซึ่งเกิดสิวได้ทั้ง Physical และ chemical sunscreen
📌ดังนั้น วิธีแก้ คือ📌
1. เลือกเนื้อเบาๆ บางๆ จะได้ลดโอกาสการอุดตันได้ (บ้าง)
2. ทดสอบการแพ้ก่อนใช้ ว่าเราแพ้มีผดผื่นขึ้นมั้ย
3. ล้างหน้าให้สะอาด ด้วย 2 มือของเรานวดล้าง 30วิ-1 นาที
4. ทำ 3 ข้อแล้วยังมีปัญหา ก็เปลี่ยนยี่ห้อ แล้วย้ายตัวเดิมมาทาคอทาแขนแทน
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
4️⃣ ทากันแดดแล้วเป็นขุย
เป็นขุยเพราะ กันแดดอาจจะเนื้อหนาไป
หรือกันแดดไปจับก้อนกับสารก่อเจลกับครีมก่อนหน้า
หรือรองพื้นที่ทาตามหลัง
📌วิธีแก้📌
1. รอให้ครีมซึมก่อนค่อยลงกันแดด
และรอให้กันแดดแห้งก่อนค่อยลงรองพื้น
แต่ถ้ารีบมากๆก็ลงไพร์มเมอร์ก่อนรองพื้น
2. ถ้าไม่ได้ผลอย่าเพิ่งปักใจเชื่อว่ามาจากกันแดด
บางทีสกินแคร์กับรองพื้นที่ใช้อยู่นี่แหละ
สูตรไม่ stable ซะเอง
หรือเป็นสูตรครีมเจลที่สารก่อเจลในสูตรค่อนข้างสูง
จึงเกิดก้อนขี้ไคลง่าย
ในบางเคสอาจต้องเปลี่ยยนสกินแคร์เป็นเนื้อบางๆเหลวๆแทน
3. ถ้ายังเป็นขุยอีก
ให้เปลี่ยนจากกันแดดเนื้อหนัก Physical หรือ water resistant
มาเป็นเนื้อเบาๆ (แต่ถ้าออกกลางแจ้งหนักๆก็ยังต้องใช้นะ)
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
5️⃣ ทาแล้วเป็นผื่น แสบหน้า
เพราะมีแอลกอฮอล์ในสูตรปริมาณสูงมาก
มักเจอในสูตรที่เคลมว่าเนื้อเบา สบายผิว
เพราะแอลกอฮอล์แห้งไว ทำให้เย็นผิว ทาแล้วไม่รู้สึกอึดอัด
แต่ถ้าหน้าแห้งมากหรือเป็oผิวแพ้ง่ายก็จะแสบหน้า
📌วิธีแก้📌
ใช้สูตรที่เป็น Alcohol free
อาจจะทาแล้วไม่ได้เย็นสบายเท่าเดิม
แต่ไม่ทำให้แสบหน้า ระคายเคืองแน่นอน
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
🌞สรุป🌞
จาก 5 ปัญหาหลักๆของการทากันแดด
โดยมากแก้ได้ด้วยการ
📌เลือกกันแดดที่เนื้อบางเบา ซึมง่าย สบายผิวแต่ไม่ใส่แอลกอฮอล์📌
ก็จะช่วยแก้ได้ตั้งแต่แสบตา หนักหน้า วอก เป็นสิว เป็นขุย แสบหน้า
แต่อย่าเพิ่งใจร้อนรีบทิ้งกันแดดในมือ
ให้ลองแก้ไขด้วยสิ่งที่มีตามที่รักบอกไปก่อน
แต่ถ้าทำจนสุดทางแล้วยังแก้ไม่ได้
ค่อยเปลี่ยนกันแดดเป็นแบบที่รักบอกแล้วกันนะคะ
.
#เพราะรักจึงบอก
#เภสัชกรรัก
☹️5 ปัญหาคลาสสิกของกันแดด พร้อมวิธีแก้ไข☹️
กับคนที่ตั้งใจทากันแดดเพื่อปกป้องผิว☹️☹️
ทำให้หลายๆครั้งรู้สึกหงุดหงิด รำคาญ
อยากจะเลิกทาให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย
แต่ก็ติดว่ากันแดดทาแล้วดี
ไม่ทำให้ คล้ำ ดำ หมอง อักเสบ แก่
เลย #อดทนทามาตลอด
แต่วันนี้จะไม่ต้องอดทนอีกต่อไป
เพราะวิธีแก้ทั้งหมดรวมไว้ในโพสต์นี้แล้ว
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
1️⃣ ทากันแดดแล้วแสบตา
อาจจะแสบตาจากการทาตั้งแต่แรก
หรือ กันแดดเข้าตาตอนเหงื่อออก ว่ายน้ำ ดำน้ำ
สาเหตุเพราะ สารกันแดด สารกันเสีย สารสำคัญในสูตรเข้าตา
📌วิธีแก้คือ 📌
1. เปลี่ยนยี่ห้อกันแดดเลย
เพราะน่าจะแพ้จากสิ่งที่อยู่ในสูตร
แต่เมื่อเปลี่ยนแล้วต้องเช็กด้วยว่าตัวที่ใช้แล้วแสบกับไม่แสบมีอะไรที่ต่างกัน
เพราะหลายๆครั้งบางคนก็แสบตาจากการทากันแดดสูตร Physical
แต่ดันใช้ Chemical sunscreen ได้
รู้ไว้ให้เราหลีกเลี่ยงได้ถูกต้อง
2. ถอดคอนแทคเลนส์ แล้วล้างตา
อาจจะด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำตาเทียมก็ได้
หากล้างแล้วก็ยังแสบไม่หาย ให้หยอดน้ำตาเทียมบ่อยๆ
เพราะบางทีครีมกันแดดที่เข้าตาอาจจะไปทำให้ฟิล์มเคลือบตาหายไป
ตาเลยแห้งและแสบ
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
2️⃣ ทากันแดดแล้วหนักหน้า/วอก
ยิ่งทาเมกอัพลงไปยิ่งหนา หน้าฟูเป็นขนมเค้ก
สาเหตุเกิดจาก กันแดดที่ใช้เนื้อหนาไป หรือ
Skin care ที่ทาก่อนลงกันแดดไม่เหมาะกับผิว
📌วิธีแก้คือ 📌
1. เลือกกันแดดเนื้อเบา
จากเดิมที่เป็น Physical sunscreen 100%
ก็เลือกเป็นผสม Chemical sunscreen บ้าง หรือ 100% ไปเลย
เพราะ Physical sunscreen เป็นกันแดดชนิดพอกเคลือบหน้า
ข้อจำกัด คือ มัน หนัก เยิ้ม วอก อยู่แล้ว
****ขอย้ำ***
วิธีนี้จะใช้ได้เฉพาะกันแดดแบบ daily use ใช้ทุกวัน
ถ้าจะไปทะเล ออกกลางแจ้ง การทา physical ถูกต้องแล้ว
Trick คือ ค่อยๆทาเกลี่ยเป็นชั้นๆ เหมือนลงรองพื้นให้เนียน เพื่อให้กันแดดกระจายทั่วหน้าสม่ำเสมอแต่ไม่หนา
2. เลือกใช้ skin care ก่อนลงกันแดดเป็นเนื้อบางเบา ซึมง่าย
เช่น เนื้อ water base - เซรั่ม เอสเซนท์
แต่ถ้าจะเลือกเนื้อครีม/เจล
ให้เลือกเนื้อที่พอซึมแล้วให้ความแมทบนผิว
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
3️⃣ ทากันแดดแล้วเป็นสิว
จะโทษกันแดดซะทีเดียวก็ไม่ได้ว่าสูตรเป็นอิมัลชั่น มีน้ำมัน มีซิลิโคนเป็นองค์ประกอบ
เพราะสกินแคร์อื่นๆก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน
แต่ที่ใช้แล้วสิวชอบขึ้น
จริงๆอาจจะเป็นที่ตัวสารกันแดดเองเลยนี่แหละ
ซึ่งเกิดสิวได้ทั้ง Physical และ chemical sunscreen
📌ดังนั้น วิธีแก้ คือ📌
1. เลือกเนื้อเบาๆ บางๆ จะได้ลดโอกาสการอุดตันได้ (บ้าง)
2. ทดสอบการแพ้ก่อนใช้ ว่าเราแพ้มีผดผื่นขึ้นมั้ย
3. ล้างหน้าให้สะอาด ด้วย 2 มือของเรานวดล้าง 30วิ-1 นาที
4. ทำ 3 ข้อแล้วยังมีปัญหา ก็เปลี่ยนยี่ห้อ แล้วย้ายตัวเดิมมาทาคอทาแขนแทน
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
4️⃣ ทากันแดดแล้วเป็นขุย
เป็นขุยเพราะ กันแดดอาจจะเนื้อหนาไป
หรือกันแดดไปจับก้อนกับสารก่อเจลกับครีมก่อนหน้า
หรือรองพื้นที่ทาตามหลัง
📌วิธีแก้📌
1. รอให้ครีมซึมก่อนค่อยลงกันแดด
และรอให้กันแดดแห้งก่อนค่อยลงรองพื้น
แต่ถ้ารีบมากๆก็ลงไพร์มเมอร์ก่อนรองพื้น
2. ถ้าไม่ได้ผลอย่าเพิ่งปักใจเชื่อว่ามาจากกันแดด
บางทีสกินแคร์กับรองพื้นที่ใช้อยู่นี่แหละ
สูตรไม่ stable ซะเอง
หรือเป็นสูตรครีมเจลที่สารก่อเจลในสูตรค่อนข้างสูง
จึงเกิดก้อนขี้ไคลง่าย
ในบางเคสอาจต้องเปลี่ยยนสกินแคร์เป็นเนื้อบางๆเหลวๆแทน
3. ถ้ายังเป็นขุยอีก
ให้เปลี่ยนจากกันแดดเนื้อหนัก Physical หรือ water resistant
มาเป็นเนื้อเบาๆ (แต่ถ้าออกกลางแจ้งหนักๆก็ยังต้องใช้นะ)
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
5️⃣ ทาแล้วเป็นผื่น แสบหน้า
เพราะมีแอลกอฮอล์ในสูตรปริมาณสูงมาก
มักเจอในสูตรที่เคลมว่าเนื้อเบา สบายผิว
เพราะแอลกอฮอล์แห้งไว ทำให้เย็นผิว ทาแล้วไม่รู้สึกอึดอัด
แต่ถ้าหน้าแห้งมากหรือเป็oผิวแพ้ง่ายก็จะแสบหน้า
📌วิธีแก้📌
ใช้สูตรที่เป็น Alcohol free
อาจจะทาแล้วไม่ได้เย็นสบายเท่าเดิม
แต่ไม่ทำให้แสบหน้า ระคายเคืองแน่นอน
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
🌞สรุป🌞
จาก 5 ปัญหาหลักๆของการทากันแดด
โดยมากแก้ได้ด้วยการ
📌เลือกกันแดดที่เนื้อบางเบา ซึมง่าย สบายผิวแต่ไม่ใส่แอลกอฮอล์📌
ก็จะช่วยแก้ได้ตั้งแต่แสบตา หนักหน้า วอก เป็นสิว เป็นขุย แสบหน้า
แต่อย่าเพิ่งใจร้อนรีบทิ้งกันแดดในมือ
ให้ลองแก้ไขด้วยสิ่งที่มีตามที่รักบอกไปก่อน
แต่ถ้าทำจนสุดทางแล้วยังแก้ไม่ได้
ค่อยเปลี่ยนกันแดดเป็นแบบที่รักบอกแล้วกันนะคะ
.
#เพราะรักจึงบอก
#เภสัชกรรัก