อตฺตา ว เสยฺโย ปรมา อัตตา วะ เสยโย ปะระมา ตนเองนั่นแหล่ะ เป็นสิ่งสำคัญ

พึ่งอัตตา..คือ..พึ่งขันธ์๕..นี้  พึ่งเพื่อพิจารณา..กาย - เวทนา - จิต <--กาย - เวทนา - จิตตานุปัสสนาสิตปัฏฐาน พึ่งธรรม..คือ..พึ่งหลักความเป็นไปของขันธ์๕..นี้(คือพระสัทธรรม)  พึ่งเพื่อพิจาร

สรุปโดยย่อ ปุถุชนยังมองว่านิพพานเป็นเราเป็นตัวตนของเราอยู่ ... ... แก้บท นิพฺพานํ นิพฺพานโต พระผู้มีพระภาคเจ้า ครั้นทรงแสดงสักกายทิฏฐิทั้งหมดให้เป็นอันเดียวกันอย่างนี้แล้ว บัดนี้ เมื่อจะทรงแสดงสัก

ท่านผู้มีความสำคัญในนามรูป อันเป็นของมิใช่ตนว่าเป็นตน จงดูโลกพร้อมทั้งเทวโลก ผู้ยึดมั่นแล้วในนามรูป ซึ่งสำคัญ นามรูปนี้ว่า เป็นของจริง ก็ชนทั้งหลายย่อมสำคัญ (นามรูป) ด้วยอาการใดๆ นามรูปนั้น ย

เพราะแม้แต่พระพุทธองค์เองยังตรัสได้เลยว่า.. ...ดูกรภิกษุทั้งหลาย ปุถุชนผู้มิได้สดับ จะพึงเข้าไปยึดถือเอาร่างกายอันเป็นที่ประชุมแห่งมหาภูต ๔ นี้ โดยความเป็นตน ยังชอบกว่า แต่จะเข้าไปยึดถือเอาจิตโดยความเ