สวัสดีค่ะเราอายุ15จะเข้า16แล้วช่วงนี้เครียดกับตัวเองมาก
ช่วงนี้เรียนออนไลน์เลยเครียดหนักกว่าเก่าค่ะ เราเริ่มกลัวการเข้าเรียนเวลาเข้าก็จะสั่นตลอดกังวนมากกลายเป็นว่าไม่ได้เข้าเรียนไปเลยเมื่อก่อนเราไม่เคยเป็นแบบนี้เลย เราเริ่มร้องไห้กับตัวเองคนเดียวและกลัวที่จะจับโทรศัพท์ เวลาเครียดมากจะแน่นหน้าอกมากบางคืนนอนหลับบางคืนนอนไม่หลับ เราเริ่มหงุดหงิดกับเรื่องเล็กน้อยจากที่เป็นคนแข็งแรงเริ่มป่วยบ่อยไม่เคยแพ้อะไรก็แพ้ เมื่อก่อนเราเป็นคนเรียนดีแต่ตอนนี้มันแย่มากความจำเราสั้นสมาธิเราก็สั้นเราผิดหวังกับตัวเองมากหลายครั้งเก็บมาคิดก็ร้องไห้ เคยคุยเรื่องนี้กับพ่อแม่แต่ก็โดนว่าว่าไร้สาระก็เลยพูดกับใครไม่ได้ เราหาสิ่งที่ตัวเองทำแล้วมีความสุขไม่ได้เลยค่ะ
รำคาญกับตัวเองมากอยากจะไปปรึกษาแพทย์แต่ก็กลัวบอกพ่อแม่ก็จะโดนว่าตลอดบางครั้งก็เริ่มทนกับตัวเองไม่ไหวหยิกตัวเองดึงผมตัวเองแบบนี้ควรเริ่มจัดการตัวเองยังไงก่อนดีคะ? กลัวว่าในอนาคตคงต้องโดนไล่ออกจากโรงเรียนแน่ๆ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ใส่ข้อความ 
อยากไปพบจิตแพทย์แต่ไม่กล้าคุยกับผู้ปกครอง
ช่วงนี้เรียนออนไลน์เลยเครียดหนักกว่าเก่าค่ะ เราเริ่มกลัวการเข้าเรียนเวลาเข้าก็จะสั่นตลอดกังวนมากกลายเป็นว่าไม่ได้เข้าเรียนไปเลยเมื่อก่อนเราไม่เคยเป็นแบบนี้เลย เราเริ่มร้องไห้กับตัวเองคนเดียวและกลัวที่จะจับโทรศัพท์ เวลาเครียดมากจะแน่นหน้าอกมากบางคืนนอนหลับบางคืนนอนไม่หลับ เราเริ่มหงุดหงิดกับเรื่องเล็กน้อยจากที่เป็นคนแข็งแรงเริ่มป่วยบ่อยไม่เคยแพ้อะไรก็แพ้ เมื่อก่อนเราเป็นคนเรียนดีแต่ตอนนี้มันแย่มากความจำเราสั้นสมาธิเราก็สั้นเราผิดหวังกับตัวเองมากหลายครั้งเก็บมาคิดก็ร้องไห้ เคยคุยเรื่องนี้กับพ่อแม่แต่ก็โดนว่าว่าไร้สาระก็เลยพูดกับใครไม่ได้ เราหาสิ่งที่ตัวเองทำแล้วมีความสุขไม่ได้เลยค่ะ
รำคาญกับตัวเองมากอยากจะไปปรึกษาแพทย์แต่ก็กลัวบอกพ่อแม่ก็จะโดนว่าตลอดบางครั้งก็เริ่มทนกับตัวเองไม่ไหวหยิกตัวเองดึงผมตัวเองแบบนี้ควรเริ่มจัดการตัวเองยังไงก่อนดีคะ? กลัวว่าในอนาคตคงต้องโดนไล่ออกจากโรงเรียนแน่ๆ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้