“ 20 บทเรียนชีวิตแบบสงบสุข “
1. ไม่ดูถูกใคร
2. ไม่เลือกที่จะทำร้ายตัวเอง
3. ไม่เสียเวลาไปกับอดีต
4. ไม่กังวลอนาคต
5. เอาตัวเองอยู่กับปัจจุบัน
6. ไม่อิจฉาริษยาใคร
7. ยินดีในความสำเร็จคนอื่น
8. ให้กำลังใจตัวเอง
9. ไม่เสียดายสิ่งที่ผิดพลาดคิดว่าได้ประสบการณ์เพิ่ม
10. เลือกเก็บแต่สิ่งดี ๆ รอบ ๆ ตัว
11. ไม่เปรียบตัวเรากับใคร
12. ไม่เอาชีวิตเราไปแข่งกับคนอื่น
13. เข้าใจว่าความสำเร็จมันคือ “ กิเลสชนิดหนึ่ง “
14. ไม่พึ่งสิ่งอื่นเกินหัวใจเราเอง
15. ฝึกการไม่คาดหวัง
16. เข้าใจชีวิตนี้ว่าต้องเสื่อมเป็นธรรมดา
17. ไม่คาราคาซังกับความรู้สึก
18. ชัดเจนให้ได้กับชีวิตนี้
19. ไม่ยุ่งเรื่องของใครถ้าเขาไม่ทำเราเดือดร้อน
20. มองบั้นปลายว่าเราทุกคนต้องตายเป็นธรรมดา😃😂
สงบสุข
1. ไม่ดูถูกใคร
2. ไม่เลือกที่จะทำร้ายตัวเอง
3. ไม่เสียเวลาไปกับอดีต
4. ไม่กังวลอนาคต
5. เอาตัวเองอยู่กับปัจจุบัน
6. ไม่อิจฉาริษยาใคร
7. ยินดีในความสำเร็จคนอื่น
8. ให้กำลังใจตัวเอง
9. ไม่เสียดายสิ่งที่ผิดพลาดคิดว่าได้ประสบการณ์เพิ่ม
10. เลือกเก็บแต่สิ่งดี ๆ รอบ ๆ ตัว
11. ไม่เปรียบตัวเรากับใคร
12. ไม่เอาชีวิตเราไปแข่งกับคนอื่น
13. เข้าใจว่าความสำเร็จมันคือ “ กิเลสชนิดหนึ่ง “
14. ไม่พึ่งสิ่งอื่นเกินหัวใจเราเอง
15. ฝึกการไม่คาดหวัง
16. เข้าใจชีวิตนี้ว่าต้องเสื่อมเป็นธรรมดา
17. ไม่คาราคาซังกับความรู้สึก
18. ชัดเจนให้ได้กับชีวิตนี้
19. ไม่ยุ่งเรื่องของใครถ้าเขาไม่ทำเราเดือดร้อน
20. มองบั้นปลายว่าเราทุกคนต้องตายเป็นธรรมดา😃😂