ใครเคยปวดขากันไกรบ้าง เคี้ยว หาว อ้าปากก็ปวด(เคยจัดฟันมาก่อน) ควรทำไงดี

ต้องอธิบายรายละเอียดก่อนว่า เราเคยจัดฟันมาเมื่อประมาณ 5-6ปีก่อน ซึ่งก่อนจะถอดแบคเก็ตออก เราเริ่มมีปัญหาขากรรไกรข้างขวาจะดังกึกๆตอนหาวหรืออ้าปากกว้าง ซึ่งได้แจ้งหมอฟันไปแล้วแต่หมอฟันบอกว่าเดี๋ยวก็หายเองเป็นเรื่องปกติ เราก็เลยปล่อยผ่านจนหมอถอดทุกอย่างออก มาใส่รีเทรนเนอร์ ตอนนี้ก็น่าจะเข้าปีที่6ละ ขากรรไกรข้างขวาก็ยังมีความเคลื่อนกุกกักตอนหาวหรืออ้าปากว้างอยู่ แต่เราก็ปล่อยผ่านเพราะไม่รู้ต้องทำไงในเมื่อหมดเคยบอกว่ามันคือเรื่องปกติ จน เมื่อประมาณกลางเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา เริ่มมีความรู้สึกว่าขากรรไกรข้างซ้ายจะเป็นแบบเดียวกับข้างขวา แต่คิดว่าเดี๋ยวก็คงหายเพราะมันไม่เคยมีปัญหา แต่กลายเป็นว่า มันยิ่งปวดขึ้นเรื่อยๆ อ้าปากกว้างๆไม่ค่อยได้ เคี้ยวข้าวหรือหาวก็ปวด มันเป็นเพราะอะไรหรอคะใครพอจะรู้บ้าง และควรจะแก้อย่างไร 

ปล.เพิ่มเติมคือ เรารู้สึกว่าตัวเองจะชอบนอนกัดฟันเบาๆ ในลักษณะที่ฟันช่วงล่าง(ขากรรไกรล่าง) จะเกยๆเบี้ยวไปด้านซ้ายไม่ก็ด้านขวาจากฟันดันบน (ขากรรไกรบน) อ่ะค่ะ งงมั้ย😂ไม่รู้จะอธิบายยัง 55555

รบกวนใครพอจะทราบช่วยบอกหน่อยนะคะ