กลัวการใช้คำในสังคมและโลกออนไลน์ควรทำยังไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
คือ เรามีปัญหาที่อยากจะสอบถามเพื่อนๆค่ะ ตอนนี้เรารู้สึกกลัวกับการตอบ การพูด การสื่อสารกับคนอื่นมากๆไม่ว่าจะในสังคมหรือในโลกออนไลน์ เราเคยมีปัญหากับเพื่อนในห้องค่ะ ปัญหาเกิดจากเราไปตอบตกลงเรื่องบางอย่างกับครูแต่เพื่อนไม่เห็นด้วยแต่เราก็บอกนะคะว่าครูแค่มาถามเราก่อนเฉยๆ เดี๋ยวก็ไปถามเพื่อนๆอีก คือเราก็รู้ว่าเราน่าจะผิดด้วยที่ตอบรับไปก่อนโดยไม่ถามเพื่อนแต่เราก็บอกเพื่อนแล้วนะว่าครูแค่ถามเราก่อนเฉยๆ แต่เพื่อนในกลุ่มเราก็เอาไปบอกคนอื่นๆ ทำให้คนอื่นๆไม่พอใจเราไปด้วยเรารู้สึกสับสนมากว่าทำไมเพื่อนในกลุ่มเราทำกับเราแบบนี้ทั้งๆที่เราก็บอกแล้วว่าเดี๋ยวครูไปถามเพื่อนๆอีกที แล้วเราก็ได้รับคำต่อว่ามากมาย เราขอโทษนะแต่ดูเหมือนเราจะใช้คำผิด เราใช้คำว่า "เค้าขอโทษละกันนะ" เพื่อนก็ไม่พอใจไปอีก เราเลยทำได้แต่อ่านและอธิบายพร้อมขอโทษ แต่ที่เรารู้สึกเจ็บที่สุดคือ เราไม่คิดว่าเพื่อนในกลุ่มเราเองก็จะเป็นหนึ่งในคนที่ว่าเราด้วย ความรู้สึกเราตอนนั้นมันเหมือนชาไปทั้งตัว ตัวเย็น มือสั่นไปหมด เราไม่ได้โกรธพวกเค้านะเราแค่ไม่เข้าใจว่าทั้งๆที่เราทั้งอธิบายและขอโทษพวกเค้าแต่ทำไมถึงไม่ฟัง ตอนนั้นเพื่อนในกลุ่มเราอีกคนทักมาถามว่าเราโอเคมั้ย เราตอบไปว่าไม่โอเคมากๆ เพื่อนบอกว่าเข้าใจนะว่ามันไม่ใช่ความผิดเราควรจะเป็นครูที่ผิดที่ไม่มาถามเพื่อนเลยแต่มาถามเราก่อน เราก็โอเคขึ้นมากหลังจากที่คุยกับเพื่อนคนนั้น แต่ด้วยเหตุการณ์นั้นทำให้เราไม่ค่อยกล้าพิมพ์โต้ตอบกับใครโดยเฉพาะในกลุ่มไม่ว่าจะในกลุ่มที่มีครูหรือเป็นกลุ่มที่มีแต่เพื่อนเราแทบไม่กล้าพิมพ์อะไรเลย เรากลัวว่าเราจะทำให้พวกเค้าไม่พอใจอีกรึป่าว เพื่อนจะไปตีความหมายของคำเราเป็นอีกอย่างรึป่าว ขณะที่เราพิมพ์อยู่ตอนนี้เราก็กลัวนะว่าเราใช้คำนี้ดีแล้วใช่มั้ย เราอยากถามว่าเราจะทำยังไงเราอยากที่จะกล้าพิมพ์โต้ตอบเวลาครูถาม อยากจะกล้าพูดเวลาครูถาม เราไม่รู้ว่าไอ้ที่เรากลัวอยู่ตอนนี้มันเป็นโรคทางจิตวิทยาอย่างหนึ่งรึป่าวนะคะ แต่เรารู้สึกPanic มากๆเวลาที่เราจะตอบหรือถามอะไรสักอย่าง เราควรทำยังไงดีคะทุกคน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่