ทำไมถึงชอบทำสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบกับคนอื่น

ตาม หัวข้อกระทู้เลยค่ะ ทำไมคนเราถึงชอบทำสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบใส่คนอื่นคะ  แบบเราไม่ชอบคนพูดแรงๆ แต่เรามักจะพูดแรงๆใส่คนอื่น ซึ่งเรารู้สึกแย่ เราไม่อยากเป็นคนแบบนั้น แต่เราดันทำแบบนั้น มีวิธีทำให้ทุกอย่างดีขึ้นไหมคะ เราพยายามควบคุมสติตัวเองตลอดเพื่อไม่ให้ทำแบบนั้นใส่คนอื่น แต่บางทีเผลอหลุดพฤติกรรมที่เราไม่ชอบออกมา ขอคำแนะนำด้วยค่ะ🙏🏽