จริงหรือไม่ครับว่าการช่วยตัวเอง ทำให้ศีลด่างพร้อย

อยากให้ทุกคนอ่านจากเวปนี้ก่อนนะครับ
http://rewritekarma.com/sila5guide/
อยู่ในหัวข้อของศีลข้อ๓ พอดีสะดุดตา
ว่าการช่วยตัวเองไม่ถึงกับศีลขาดเเต่ทำให้ศีลด่างพร้อยนี่จริงรึเปล่า ขอบคุณครับ