มีอาการแบบนี้ถือว่ามีอาการทางจิตไหม

กระทู้คำถาม
เรามีความคิดที่ขัดแย้งกันเป็นช่วงๆ บางช่วงคือคิดว่าในสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่ก็ดีแล้วนะพอใจ มีความสุข โอเคกับสิ่งที่ทำ แต่ในบางช่วงเรากลับรู้สึก เกลียดตัวเอง ไม่โอเค ไม่อยากเป็นแบบนี้ ทำไมชีวิตถึงเป็นแบบนี้ ไม่อยากมีชีวิตแบบนี้ต่อไป ไม่มีความสุข ทำไมไม่ชีวิตเราไม่เป็นเหมือนที่เราต้องการ ไม่อยากคุยกับใครเลยอยากอยู่คนเดียว แล้วก็เอาแต่คิดเรื่องนี้ซ้ำๆ บางทีเราก็อยากพูดคุยกับคนรอบข้าง รู้สึกมีความสุข รู้สึกโอเค แต่ในบางครั้ง ความรู้สึกอย่ๆจะผุดมาค่ะ ผุดมาแบบเราก็งงว่าเมื่อกี๊เรายังแฮปปี้อยู่เลย มันทำให้เราไม่มีความสุขเลยเป็นคนเหมือนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ทั้งที่ไม่อยากเป็นเลย ถามว่าชีวิตกดดันไหมก็ในระดับนึงค่ะ พ่อแม่ไม่ค่อยเข้าใจบางครั้งก็บังคับให้เราเป็นดั่งใจบางทีก็คิดว่าโอเคทำแค่นี้ทำได้เต็มใจทำ แต่บางทีกลับทีความรู้สึกเกลียดตัวเองที่ต้องเป็นแบบนี้ อยากทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการบ้าง อยากมีชีวิตเป็นของตัวเอง ถ้าเรารู้สึกแค่อย่างหลังอย่างเดียวก็อาจจะปกติ แต่เราดันรู้สึกสลับกันไปมา  ควรไปหาหมอไหมหรือเป็นอาการปกติคะมีใครเคยเป็นบ้างไหม อยากหาทางแก้ไข
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่