เรื่องมีอยู่ว่า เราเคยคบกับคนนึง ประมาณ2-3เดือนค่ะ แล้วเหมือนเราจะให้ใจเขามาเกินไป อยู่มาวันนึงเขาบล็อกเราทุกช่องทางหนีเราตอนเรานอน ทั้งที่ก่อนหน้านั้นเราบอกรักกันคาสายกันอยู่ เราเลยกระวนกระวาย ก็ทักห

เราขอแหล่งบำบัดจิต จิตแพทย์ นักจิตวิทยา คือใครก็ได้ ตอนนี้เรารู้สึกป่วยจิตมาก เพราะเครียดกับสิ่งแวดล้อมคนรอบข้างสังคมที่เคยผ่านมาและสังคมปัจจุบัน อุตส่าห์หายจากภาวะซึมเศร้าได้แค่ 3 ปี กลับต้องมาเสียสุ

นี่มีพี่สาวอยู่คนนึง ไม่ใช่พี่แท้ๆ แต่ก็อยู่ร่วมกัน ปัจจุบันเธอย้ายไปอยู่หอ ก็ดีไป แต่ช่วงปิดเทอมเขากลับมา เราเครียดมากๆ โดนด่าโดนทำร้ายจิตใจจนประสาทกลับ ไม่ใช่แค่เราโดนนะคะ น้องเรา คนในครอบครัวคนอื่น

ลักษณะ 10 ข้อของคน Toxic ที่คุณควรรู้จัก คน Toxic หรือคนที่มีพฤติกรรมเป็นพิษต่อคนรอบข้าง มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมและคำพูดที่สร้างความเสียหายต่อจิตใจและอารมณ์ของผู้อื่น

หนูเป็น dek​69ค่ะหนูคิดว่าจะเรียนครูคณิตอยากสอน ม.ปลายค่ะ เหตุหลักๆคือหนูกลัวเรื่องสุขภาพจิตค่ะเราต้องเจอเด็กหลายประเภทซึ่งเราจะด่าเขาไม่ได้จะมีหน้าที่ทำความเข้าใจเค้าดูว่าพฤติกรรมเค้าเหตุมาจากที่ครอบ

เราป่วย รักษามาตลอด แต่ช่วงนี้มีเรื่องเครียดที่หลีกหนีไม่ได้ จนอาการ depress กลับมา รวมๆกับแพนิค รวมๆกับวิตกกังวล เพิ่งไปหาหมอกลับมา..... แต่พอกลับมาบ้านแล้ว พยายามนึกว่า เวลาเรารู้สึกตัวละว่ามันคืออา

แล้วมันอันเดียวกับคำว่า toxic ไหมคะ ถ้าไปอ่านอะไรที่มันมองโลกในแง่ร้าย แง่ลบ negative ๆ อะค่ะ

อันนี้ไม่ได้กวนนะคะ อยู่ๆก็สงสัยขึ้นมาอะ เพราะเห็นว่าจิตแพทย์เป็นอาชีพที่ต้องคลุกคลีกับผู้ป่วยทางจิตแทบจะตลอดเวลา ไหนจะรับฟังปัญหาชีวิตคนไข้อีกสารพัด นอกจากนั้นยังต้องค่อยให้คำปรึกษาและคอยส่งพลังบวกให

เวลานึกถึงเรื่องงานทีไร มันดิ่งๆทุกทีเลยค่ะ ไม่สามารถปิดสวิตช์เรื่องงานหลังเลิกงานหรือวันหยุดได้ ขนาดวันนี้มาพักผ่อนนอนแคมป์ สูดโอโซนธรรมชาติ แต่จิตไม่ได้พัก นั่งนึกถึงแต่เรื่องงาน กังวลว่าเปิดงานไปมี

คือเราเครียดค่ะ ซึมเศร้ามาก เป็นมา 3 อาทิตย์แล้วค่ะแต่ไม่สามารถบอกคุณแม่ได้เพราะท่านไม่เข้าใจ เราบอกคนในครอบครัวไม่ได้เลบ เราอยากปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาค่ะแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ตอนนี้เครียดมาก