ทำยังไงให้มั่นใจเวลาใส่สายเดี่ยวเริ่มลดต้นแขนยังไงดีคะ ?

เราซื้อเสื้อสายเดี่ยวมาอยากลองเปิดใจใส่เพราะแรกเราไม่กล้าใส่เลยเรากลัวเราแขนใหญ่เราไม่มั่นใจแต่พอได้ซื้อมามาลองใส่เราก็ไม่มั่นใจเราเลยจะหาวิธีลดต้นแขนได้ผลเร็วที่สุดทำไงดีคะ