เรานอนไม่หลับมาเป็นเวลา3วันแล้ว

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อคือนอนไม่หลับมา3วันแล้ว มันก็ไม่ใช่นอนไม่หลับมันแบบหลับไม่เต็มที่ หลับแล้วอยู่ๆก็ตื่นคืนนึงประมาณ3รอบมีวิธีแก้ไหมคะรู้สึกเหนื่อยมากเลยมันนอนไม่เต็มอิ่มเลยมีวิธีแก้ไหมคะ แต่ก็เราไม่อยากไปหาหมอเพราะช่วงนี้มันก็มีโควิดอ่ะเนาะทำยังไงดีคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่