หัวร้อนแล้วทำร้ายตัวเองกัดข่วนบ้าง บางครั้งก็ตบหน้าตัวเองจนหูอื้อ ควรแก้ยังไงดี(มีภาพประกอบ)

เรากับเเฟนคบกันมาจะ2ปีเเล้วค่ะ นิสัยเเบบนี้พึ่งจะมาออกช่วงคบกันปีกว่าๆนี่เเหละค่ะ นิสัยที่ว่าคือชอบเเกล้ง/กวนเราเเรงๆ เช่น หยิก ตีตามร่างกายเราเเรงๆ จิ้ม/ตบ🍑 (ฟิวหยอกนะคะ

สวัสดีค่ะ พอดีเรามีเรื่องอยากปรึกษาเกี่ยวกับแฟนเราค่ะ เราคบกับแฟนมาจะเข้าปีที่3แล้ว มีทะเลาะกันบ้างเหมือนคู่รักทั่วไป แต่แฟนเราเป็นคนที่อารมณ์ร้อนมาก ขี้หงุดหงิด อะไรขัดใจนิดขัดใจหน่อยก็เริ่มอารมณ์ไม่

เราไม่เเน่ใจว่าเราจะเป็นซึมเศร้ารึเปล่า เราอยากจะบอกเราเราเคยทำร้ายตัวเองนะคะ เสลาที่รู้สึกเเย่หรือรับกับความเศร้าไม่ไหว ช่วงประมาณม.4-6 เเต่เราไม่ได้ทำบ่อย พอถึงช่วงมหาลัย เราก็ยังมีความคิดที่ทำร้ายต

วันนี้เรามีปัญหาที่คาใจและต้องการแก้ปัญหาตรงจุดนี้ เราเป็นคนชอบทำร้ายตัวเอง เวลาโมโหหรือหงุดหงิด เราทำร้ายตังเองมาตั้งแต่เด็กๆ อายุเท่าไหร่จำไม่ได้ แต่แม่เรามาเล่าให้ฟังว่า เมื่อก่อน เรากัดตัวเอง จนแข

เคยมีโมเม้นแบบ " เธอไม่เข้าใจเราหรอก " บ้างไหม จริงๆเราอยากจะใช้คำที่หยาบคายกว่านี้ซึ่งมันจะสื่อความรู้สึกนี้ได้ดีกว่า เราอ่านทุกอย่างทั้งอาการ สาเหตุการปฎิบัติตัว และ การแก้ไข พยายามทำควา

ขอสอบถามหน่อยค่ะ แฟนเราเล่นเกมทีไรหัวร้อนตลอดเลย เวลายิ่เกมแพ้ เจอทีมไม่ดี เน็ตมีปัญหา เขาจะหงุดหงิดมากเลยค่ะ ทั้งด่า ทั้งตะคอก ขึ้นเสียงอีก ทุบนั้นทุบนี้ ตอนปกติเขาก็นิสัยดีนะคะ แต่พอเล่นเกมทีไรเป็นแ

ส่วนตัวเป็นคนมีแผลเป็นเยอะค่ะ ทั้งรอยขีดข่วน รอยรถล้ม รอยยุงกัดต่างๆ ขาค่อนข้างลายค่ะและที่แขนมีรอยแผลเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองทั้งสองข้างเลยแต่นานมาแล้วค่ะ อันนี้จะผ่านไหมคะ กังวลมากๆค่ะ😭