ติดการกรีดข้อมือทำยังไง

คือเราเวลาโกรธใครหรือโมโหมากๆจริงๆเราจะหยิบกรรไกรเข้าห้องเเต่งตัวเเล้วก็ตัดเสื้อผ้าค่ะเพราะถ้าเราไม่ทำเราจะควบคุมอารมณ์ไม่ได้ถึงกับ คิดจะฆ่าคน+เป็นบ้าเลยคือทุกคนว่าเราเเปลกมั้ยอ่ะควรพบเเพทย์ไหม

ต้องบอกก่อนว่า ปัจจุบันที่กรีดแขนอยู่ไม่ใช่ว่าไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว บางทีก็กลับมากรีดเพราะ เครียดเรื่องเก่าๆหรือเรื่องปัจจุบัน บางทีโมโหโกรธหรือหงุดหงิดคนรอบข้างก็กรีด แต่พักหลังมานี้มันเริ่มรู้สึกว

ก่อนปีใหม่ ควรทบทวนตัวเองตั้งเป้าหมายปีใหม่, ทำความสะอาดบ้านให้เสร็จก่อนวันที่ 1 ม.ค ทำบุญเพื่อความเป็นสิริมงคลและขอพรจากผู้ใหญ่ สิ่งที่ควรทำ (ก่อนและในวันปีใหม่) ทบทวนและตั้งเป้าหมาย: พิจารณาส

บางคนอาจจะ ซักรีดเสื้อผ้า บางคนอาจจะ ทำความสะอาดบ้าน บางคนอาจจะ ท่องเที่ยว สำหรับเรา นอนดูซีรีส์ค่ะ คุณๆ ล่ะคะ ใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันหยุด ทำอะไร

เราอยู่ปี2พี่เขาอยู่ปี3 ตอนมาแรกๆเราก็ปกติค่ะคุยนิดคุยหน่อยพอมีพิธี หลังๆมาเริ่มมีปัญหากันเราทำบ้าง เขาทำบ้าง แต่คราวนี้เราอึดอัดสุดๆ เขาดูไม่ค่อยไปเรียนเอาแต่นอนหมกในห้องใช้ชีวิตตื่นมา ใช้หม้อหุงข้าว

เรากรีดตอนเครียดอ่ะ ไม่รู้จะหาทางออกยังไง หรือเวลาที่เราทำผิดอะไรมา เช่น เผลอหงุดหงิดใส่พ่อแม่ พอกรีดแล้วรู้สึกว่าสบายใจขึ้น ใครเคยเป็นบ้างคะ อันตรายมั้ย แล้วหายขาดยังไง ปล.ไม่ได้เรียกร้องความสนใจน

สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ 12 นะคะ คือเรามาเริ่มสังเกตตัวเองก็ตอนที่อยากจะทำให้คนร้องไห้เสียใจเศร้า(เหมือนนางร้ายเลย;*;)คือมันอยากทำมากๆขั้นอยากหยิบคัตเตอร์มาแทงตัวเอง เวลาที่เราจะยับยั้งอารมณ์ เราจะหยิบคัตเ

มนุษย์ เป็นสัตว์ดุร้าย ชอบทำร้ายร่างกาย,ฆ่าคนตาย,ชอบโกรธ,ชอบโมโห,ชอบหงุดหงิด,ชอบอารมณ์เสีย,ชอบเป็นบ้าเสมอไป ใช่หรือเปล่าครับ ใครพอทราบบ้าง?