ผมอยากข่มใจข่มกิเลสตัญหาดูธรรมะธรรมโมบ้างต้องทำไงครับ

พระอาจารย์เหรียญ วรลาโภ วัดอรัญญบรรพต อ.ศรีเชียงใหม่ จ.หนองคาย ... ธรรมะกับกิเลสเป็นคู่ปรับกันนะ เมื่อธรรมะเกิดขึ้น กิเลสมันก็หายหน้าไป ทีนี้เมื่อบุคคลใดสะสมความโกรธให้หนาแน่นขึ้นในใจ ไอ้ความเมตตา