หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตกกังวล คิดมาก ควรทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรงเรียน
นักเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
คือช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรค่ะเครียดเรื่องเรียนอะไรหลายๆอย่างกลัวการจะออกไปพบปะผู้คนไม่อยากไปโรงเรียนเพราะกลัวการเจอผู้คน บางครั้งอยู่ๆก็ร้องให้ออกมา เพราะช่วงนี้เจอเเต่ปัญหาทับโถมเข้ามา😢
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเลิกเป็นคนคิดมากทุกเรื่องยังไงดีคะ
ทุกวันมีเรื่องให้คิดมาก ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องคนจากที่ทำงาน เรื่องงาน เรื่อง ความวิตกกังวลเกี่ยวกับ สุขภาพตัวเอง อีกทั้งเรื่อง เพื่อนบ้านเสียงดัง จนเครียดมากไปหมดแล้ว อยากจะเลิกเป็นคนคิดมากท
สมาชิกหมายเลข 4993218
แพนิค วิตกกังวล หรือเครียดไปเอง
เข้ากับคนยาก กลัวที่จะเข้าไปคุย กังวลเมื่อถูกจับตามอง เป็นคนคิดมาก แพ้กลิ่นเย็นๆเช่นยาดม ยาหม่อง สัตว์ที่ตัวเองกลัว เเม้แต่เรื่องที่ตนเองเครียด ถ้าเริ่มคิดหรือเจอกับสิ่งพวกนี้จะเสียการควบคุมไปเลยค่ะ ใ
สมาชิกหมายเลข 6618249
🧘ปฏิบัติ : เมื่อมีอาจารย์สอนมหาลัยหยุดคิดเรื่องความตายไม่ได้ จึงใช้การเจริญสติจนหาย
ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่
RIGO RIGHI
อาการซึมเศร้า กลัวสังคม กลัวคนแก้ยังไงให้หายขาดค่ะ
พอดีวันนี้เรามีเรื่องกระทบจิตใจ อาการกลัวผู้คนเลยกลับมาอีกครั้ง จะเป็นอาการวิตกกังวลในการที่จะออกไปเจอผู้คน มือสั่น ใจวอกแวก ไม่มีสมาธิ ไม่กล้ามองหรือสบตาคนอื่น เครียด ถอนหายใจตลอดทั้งวัน กังวลมากเพรา
สมาชิกหมายเลข 2095998
เป็นคนเครียดง่าย ทำยังไงดีคะ
คือเราเครียดง่ายมาก เครียดกับทุกปัญหา วิตกกังวลมากเกินไป อย่างเช่นเรื่องสุขภาพ ใครพอมีวิธีช่วยให้ไม่เครียด ไม่ไปคิดมากกับทุกเรื่องบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2806298
คิดว่าสงครามโลกครั้งที่ 3 ใกล้เริ่มหรือยัง??
หรือว่าสงครามได้เริ่มไปแล้ว ?? กำลังเครียดว่าจะเก็บเงินหรือลงทุนยังไงดี ทอง หุ้น เงินสด ฯลฯ ล่าสุดทองวิ่งขึ้นแบบจะมีอะไรเกิดขึ้นไหมนะ 5555 หรือดูข่าวมากเกินไป เก็บไปวิตกกังวลเอง
สมาชิกหมายเลข 6047412
ไปโรงพยาบาลก่อนวันนัดได้มั้ยคะ
ก่อนอื่นเลย เราอายุ15ปี เป็นโรควิตกกังวล ตอนนี้รักษาได้เกือบจะปีนึงแล้ว แต่ไปหาคุณหมอทุกครั้งไม่เคยได้ยาลดอาการใจสั่นเลย ยาที่ได้มาก็มีแต่พวกยาคลายเครียดกับยานอนหลับ เราใจสั่นทุกวันเลยเคยบอกคุณหมอแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8658749
ทำงานตจว. แต่มีปัญหากับที่บ้าน ทำยังไงดีคะ
เราทำงานต่างจังหวัดค่ะ แล้วเป็นบริษัทเล็กๆ ที่งานค่อนข้างเยอะเลยค่ะ เราก็มีฌทรหาที่บ้านบ้าง อาทิตย์ละ1-3ครั้ง แต่ด้วยความที่แม่เราขี้น้อยใจมากๆ จนเราแอบกดดัน เช่น บางทีเรามีธุระด่วนคุยกับพ่อ เราก็คุยธ
สมาชิกหมายเลข 2703589
วิธีเลิกเป็นโรคซึมเศร้า
สวัสดีค่ะหนูอายุ13พึ่งเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อยากหายเป็นไวๆรู้าึกทรมานมากเวลาเจอเรื่องที่เคยเกิดขึ้นมาเเล้วเเละยังไม่เกิด เข้าสังคมยากมากค่ะเหนื่อยสุดๆ วิตกกังวลคิดมากเหมือนคนบ้าเลยค่ะอารมณ์ขึ้นๆลงๆกลัวตั
สมาชิกหมายเลข 9067199
ทะเลาะกับแม่
หนูทะเลาะกับแม่ หนูเป็นคนนิสัยไม่ดี ชอบแถตอนผิด(โดยไม่รู้ตัว) ชอบโทษคนอื่น หนูพยายามแก้เรื่อยๆ ซึ่งหนูเป็นคล้ายโรควิตกกังวล เจอกับความเครียดมากๆ บางทีเลยควบคุมตัวเองไม่ได้ หนูขอโทษแม่ยังไงดีคะ หนูอยาก
สมาชิกหมายเลข 8235080
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรงเรียน
นักเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตกกังวล คิดมาก ควรทำยังไงดีคะ