https://www.youtube.com/watch?v=j27M1fhvi68ขอทุกคน ​จงสร้างแรงบันดาลใจในการลดความอ้วน ตั้งเป้าหมายเล็กๆทุกสัปดาห์ เป้าหมายเล็กๆที่รวมกันจะกลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่นะคะ ขอแรงบันดาลใจและความสุขสำเร็

สวัสดี เราอยากได้แรงบันดาลใจ ในการควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้ตัวเองนั้นดีขึ้น เรารู้ตัวว่า มันเป็นเรื่องยาก ในการควบคุม ทำใจ และเรารู้ตัวเองดีว่า เราควรลด ละ เลิก อะไรบ้าง

ผมเป็นนักเขียนเรื่องสั้นที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ผมตัดสินใจเช่าบ้านพักริมคลองหลังเก่าหลังหนึ่งที่อยู่ห่างไกลจากผู้คน บ้านหลังนี้มีชื่อเสียงในเรื่องความเงียบสงบและทิวทัศน์ที่สวยงาม แต่ก็มีข่าวลือว

พรุ่งนี้อยากจะตื่นเช้าไปออกกำลัง เนื่องจากคนตอนเช้าน้อย แต่ดันตื่นไม่ไหว ใครมีเคล็ดลับบ้าง

ขอกำลังใจเล็กๆน้อยๆหน่อยได้มั้ยคะ ตอนนี้อยู่ปี 4 ฝึกงานอยู่ อีก 3-4 เดือนก็จะจบแล้วล่ะค่ะ แต่ปัญหาคือช่วงที่ฝึกงานอยู่นี้ ไม่มีความสุขเลยฝึกมาเดือนกว่าร้องไห้เกือบทุกวัน รู้สึกว่าทำงานที่พี่เลี้ยงสั่ง

กระทู้นี้อาจดูเพ้อฝันมากไปหน่อยนะคะ แต่มันคือวิธีเยียวยาจิตใจเราได้ดีที่สุดในตอนนี้และมันอาจดูหวังลมๆแล้งๆด้วย แต่ในมุมคนสูญเสียสิ่งอันเป็นที่รักมันเกินกว่าเรื่องทางวิทยาศาสตร์แล้วค่ะ ขอแค่ได้เจอได้สั

เรื่องมันมีอยู่ว่าเกิดเหตุการณ์หลายๆอย่างขึ้นในชีวิตแล้วแบบอยู่ๆก็พึ่งมาสงสัยว่าทำไมมองไปในอดีตแล้ว:)ไม่มีความสุขเลย มันเลยเกิดเป็นความคิดที่ว่า อะไรคือแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต อะไรคือความฝัน อะไรคือค