หงุดหงิดแบ้วทำร้ายตัวเองนี่คือยังไง!!!

แล้วเวลาหงุดหงิดก็จะหยิกตัวเองเหมือนบ้าอ่ะ แต่ก็รู้สึกเจ็บนะ แต่ทำยังไงได้อ่ะที่หงุดหงิดนี่ก็เพราะนอนไม่หลับเบื่อตัวเองไปแล้ว จะหลับจิงๆก็ตี4-5แล้วก็ต้องตื่นตี5.30ไปโรงเรียน ปบบนี้ก็ไม่ไหวอ่ะ ง่วงก็ง่

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนหลับยากมากเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วบางทีใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหลับต้องคิดไปเรื่อยเปื่อย แล้วแบบวันนี้เรานอนไม่หลับ แต่พอเรากำลังจะนอน กำลังจะหลับแล้วแหละค่ะ คนที่บ้านชอบมา

วันนี้เรามีปัญหาที่คาใจและต้องการแก้ปัญหาตรงจุดนี้ เราเป็นคนชอบทำร้ายตัวเอง เวลาโมโหหรือหงุดหงิด เราทำร้ายตังเองมาตั้งแต่เด็กๆ อายุเท่าไหร่จำไม่ได้ แต่แม่เรามาเล่าให้ฟังว่า เมื่อก่อน เรากัดตัวเอง จนแข

ผมกะแฟนพึ่งคบกันบอกตรงๆ คือหงุดหงิด เพราะผมเป็นซึมเศร้า(ชนิดขั้นที่เตรียมความตายไว้พร้อมแล้ว มีช่วงที่คิดคิวตัวเองทุกวินาทีจนหลินเหนเราอีก2คนอนุมานว่าเปนตัวขาว ~ตัวดำตัวจดำจะพูดให้ได้ยินให้เหนภาพในแบบ

เป็นตั้งแต่เด็กเลยค่ะอาการนี้ แต่เรารู้สึกหายไปนาน แล้วกลับมาเป็นอีกรอบ ช่วงนี้หงุดหงิดง่าย ไม่อยากให้ใครมาคุยด้วย ขี้เกียจตอบขี้เกียจคุย เวลาทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเอง มันเฟล หงุดหงิด จะตบหน้าตัวเอง หย

มีคนแบบนี้อยู่จริงไหม ที่แบบว่าออกมาเรียกร้อง ให้คำนึงถึงสิทธิมนุษยชน คำนึงถึงบลา ๆ แม้ว่าตนเองจะเป็นผู้ถูกเอาเปรียบหรือเป็นผู้ถูกกระทำ ทั้งๆ ที่ไม่ผิด เช่น มีคนแก่ไม่มีเงินเอาหลานแอบมาปลูกเพิงในที่

ด้วยที่เป็นลูกคนแรกด้วยค่ะ ไม่รู้ว่าเราเลี้ยงเค้าผิดวิธีหรือเปล่าก็ไม่รู้ค่ะ พี่ ๆ แนะนำด้วยนะค่ะ ตอนนี้ลูกได้ 3 ขวบค่ะเป็นเด็กผู้ชาย มีนิสัยขี้งอน ขี้โมโห ดุร้าย(หมายถึงขอบทำร้ายพ่อกับแม่ค่ะ) เวลาเรา

;(ตอนหัวข้อเลยจ้า คือแฟนเราที่ผ่านมาเขานิสัยไม่โอเคสักเท่าไร เอาเปรียบ นอกใจ แล้วด่าเรา ทำร้ายร่างกายเรา( แค่หยิก บีบแขน ) แล้วเราเริ่มไม่โอเค แต่ให้อภัยมาตลอด พอมาเมื่อวานแล้วหงุดหงิดที่เขาทำนำเต้าหู

ก็คือ เวลาเราร้องไห้อ่ะค่ะ มันจะชอบร้องหนัก ๆ เลย เเล้วก็ชอบร้องฟูมฟายเหมือนคนจะขาดใจ ชอบทำร้ายร่างกายตัวเองด้วย ไม่ว่าจะตบหน้า ตีตัวเอง ต่อยกำเเพง หยิก กัด ทำหมดเลย เเบบนี้เข้าค่ายปวดทางจิตย์ หรือซึม