หงุดหงิดแบ้วทำร้ายตัวเองนี่คือยังไง!!!

แล้วเวลาหงุดหงิดก็จะหยิกตัวเองเหมือนบ้าอ่ะ แต่ก็รู้สึกเจ็บนะ แต่ทำยังไงได้อ่ะที่หงุดหงิดนี่ก็เพราะนอนไม่หลับเบื่อตัวเองไปแล้ว จะหลับจิงๆก็ตี4-5แล้วก็ต้องตื่นตี5.30ไปโรงเรียน ปบบนี้ก็ไม่ไหวอ่ะ ง่วงก็ง่

วันนี้รู้สึกหงุดหงิดกับทรูมาก ผมกำลังเดินทางอยู่บนรถ เน็ตจะหมดเวลา13.50 ผมเลยเข้าแอปกรุงเทพเพื่อเติมแพ็กเน็ตตามปกติ กดเติมแล้ว หักเงินแล้ว บันทึกสลิป ผมก็ปิดมือถือปิดเสียง นอนหลับ พอผมตื่นและลงรถมา14

วันนี้เรามีปัญหาที่คาใจและต้องการแก้ปัญหาตรงจุดนี้ เราเป็นคนชอบทำร้ายตัวเอง เวลาโมโหหรือหงุดหงิด เราทำร้ายตังเองมาตั้งแต่เด็กๆ อายุเท่าไหร่จำไม่ได้ แต่แม่เรามาเล่าให้ฟังว่า เมื่อก่อน เรากัดตัวเอง จนแข

เนื่องจากมีเบอร์ 1175 โทรมาแล้วพอรับเรา ฮัลโหล ๆ แต่ไม่ตอบกลับ มาตอบกลับว่าหากลูกค้าไม่มีการสนทนาขออนุญาตวางสาย แล้วก็วางไปเลย ละส่ง SMS มาเสนอโปรข้อความตามนี้ “เอไอเอส ขอมอบโปรเน็ต 5G ไม่จำกัดค

เป็นตั้งแต่เด็กเลยค่ะอาการนี้ แต่เรารู้สึกหายไปนาน แล้วกลับมาเป็นอีกรอบ ช่วงนี้หงุดหงิดง่าย ไม่อยากให้ใครมาคุยด้วย ขี้เกียจตอบขี้เกียจคุย เวลาทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเอง มันเฟล หงุดหงิด จะตบหน้าตัวเอง หย

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนหลับยากมากเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วบางทีใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหลับต้องคิดไปเรื่อยเปื่อย แล้วแบบวันนี้เรานอนไม่หลับ แต่พอเรากำลังจะนอน กำลังจะหลับแล้วแหละค่ะ คนที่บ้านชอบมา

ผมกะแฟนพึ่งคบกันบอกตรงๆ คือหงุดหงิด เพราะผมเป็นซึมเศร้า(ชนิดขั้นที่เตรียมความตายไว้พร้อมแล้ว มีช่วงที่คิดคิวตัวเองทุกวินาทีจนหลินเหนเราอีก2คนอนุมานว่าเปนตัวขาว ~ตัวดำตัวจดำจะพูดให้ได้ยินให้เหนภาพในแบบ

มีคนแบบนี้อยู่จริงไหม ที่แบบว่าออกมาเรียกร้อง ให้คำนึงถึงสิทธิมนุษยชน คำนึงถึงบลา ๆ แม้ว่าตนเองจะเป็นผู้ถูกเอาเปรียบหรือเป็นผู้ถูกกระทำ ทั้งๆ ที่ไม่ผิด เช่น มีคนแก่ไม่มีเงินเอาหลานแอบมาปลูกเพิงในที่

เวลาทะเลาะกับแฟนแฟนชอบทำร้ายร่างกาย หยิกบ้าง กัดบ้างตีหัวทุบตัวทุบหลังบางที่ก็หยิบของอะไรได้ก็ตีจนขึ้นผื่นแดงผมควรจะทำยังไงให้แฟนไม่ทำร้ายผมครับผมเหนื่อยมากๆจนไม่อยากอยู่แล้ว😭