เกลียดเมียมากทำไงดีครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนหลับยากมากเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วบางทีใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหลับต้องคิดไปเรื่อยเปื่อย แล้วแบบวันนี้เรานอนไม่หลับ แต่พอเรากำลังจะนอน กำลังจะหลับแล้วแหละค่ะ คนที่บ้านชอบมา

ตามกระทู้เลยค่ะ คือเรากับเเฟนเลิกกันไปประมาณ2เดือน เราเป็นคนบอกเลิกเองแล้วก็ไปง้อเองด้วยเพราะบอกเลิกไปด้วยอารมณ์โมโหตรงนี้เราผิดจริงๆ เเต่พอเลิกกันประมาณ4วันเขามีคนคุยใหม่เลยเเท็คกันในโน้ตไอจี ตอนนั้น

สวัสดีค่ะ เรื่องนี้เป็นเหตุการณ์จริงเพิ่งเกิดไม่นาน และคนทำเป็นคนใกล้ตัวมากๆ ยอมรับว่าตอนนี้จขกท.ใจเสียมากๆค่ะ ฝากช่วยให้ความเห็นและมุมมองเป็นกลาง รวมถึงคำแนะนำหลังจากนี้ค่ะ ขอใช้นามสมมุติในการเล่านะค

คือเมื่ออาทิตย์ก่อนผมเป็นไข้เลือดออก อารมณ์เสียเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แล้วจู่ๆก็มีคนโทรมา อ้างว่าเป็นตํารวจ บอกาผมผมกำลังโดนสืบว่ามีบัญชีม้า ให้โอนเงินไปให้มันตรวจเช็ค ผมเลยโมโหแล้วก็นึกถึงบทความเรื่องค้

...........

สวัสดีค่ะ เราอยู่ ม.4 ค่ะ เรามีปัญหาอย่างหนึ่งที่รู้สึกอยากปรับตัวมากๆ คือ เวลาเราทำงานกลุ่มหรือทำงานคู่กับเพื่อน แล้วมีความคิดเห็นไม่ตรงกัน เรามักจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ ถึงเราจะไม่ได้พ

ขอเกริ่นก่อนว่า แฟนเราตกงาน จากที่ทุกอย่างหารสอง เราต้องรับภาระจ่ายคนเดียว ค่ากิน ค่าห้อง และอื่นๆค่าใช้จ่ายเราก็มีส่วนตัว เราเครียดเรื่องเงินมาก แต่เราก็ต้องซัพพอตแฟนไปก่อน แม่แฟนเขาก็ช่วยลูกเขา ในค่