เราสงสัยว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าค่ะ ตัวเราอายุยังไม่บรรลุนิติภาวะค่ะ ไม่สะดวกที่จะไปหาหมอโดยตรง เพราะไปไหนมาไหนต้องบอกพ่อแม่ตลอด และไม่สะดวกที่จะโทรคุยกับจิตแพทย์ด้วยค่ะ เพราะช่วงนี้อยู่บ้านตลอด ไม่อยากให้พ่อแม่รับรู้เรื่องนี้ ถึงเราจะเคยพูดกับเขาเรื่องนี้บ่อยๆแต่ก็ไม่เคยพูดออกไปตรงๆ เพราะรู้ว่าเขาจะบอกว่าเราคิดไปเอง ปกติเราเป็นคนที่ยิ้มง่าย ตลก ร่าเริงในสายตาคนอื่นๆค่ะ จะมีแค่กลุ่มเพื่อนสนิทเท่านั้นที่รู้ว่าเราเครียด และดาวน์ขนาดไหน เราเป็นแบบนี้มา 2-3 ปีแล้วค่ะ และมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองอยู่บ่อยๆ เคยทำร้ายตัวเองอยู่บ้างเวลาที่ไม่ไหวจริงๆ ช่วงหลังๆมานี้เรารู้สึกแบกอะไรเอาไว้คนเดียวเยอะมาก เราร้องไห้กับตัวเองบ่อยขึ้น เหม่อบ่อยขึ้น เริ่มเบื่ออาหาร และรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง

พอจะมีทางที่จะปรึกษาจิตแพทย์ทางการแชทหามั้ยคะ? ขอข้อมูลจากผู้รู้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า🙇🏻‍♀️