ผมร่วงมาก

สวัสดีค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นคนผมดกมาก แต่พอไปยืดมาทำให้ผมร่วงเยอะมาก ร่วงจนกลัวเลยค่ะ เปลี่ยนยาสระผมมาหลายยี่ห้อแล้ว แต่ก็ยังร่วงเหมือนเดิม ใครพอมีคำแนะนำไหมค่ะ?✌️🥺