หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นคนหลับหลังเที่ยงคืนมาก่อน จนวันหนึ่งหลับก่อนเที่ยงคืน แล้วตื่นเช้าๆ ความรู้สึกเป็นอย่างไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
ระบบร่างกาย
เมื่อก่อนผมหลับตี 2-3 เลย
ทุกวันนี้ ห้าทุ่มปิดไฟนอนแล้ว แต่จะรู้สึกหลับจริงๆประมาณเที่ยงคืนครับ
เคยอยากลองนอนสัก 4 ทุ่ม เพราะเราอยากลองตื่นเช้าๆ สัก 6 โมง
อยากรู้ความรู้สึก กับความเปลี่ยนแปลง
ใครที่เคยทำได้ ลองมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ จะได้เป็นแรงบรรดานใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระทู้ถามชาวนกฮูก ท่านที่นอนดึก ปกติช่วงเวลานี้ทำอะไรกันบ้างครับ
ส่วนตัวทำฟรีแลนซ์ ปกติจะนั่งทำงานตั้งแต่ช่วงบ่าย (ทำที่บ้านสลับกับไปนั่งทำงานร้านกาแฟ) แล้วหยุดช่วงเย็นๆ หลังจากนั้นก็เริ่มทำงานต่อประมาณหนึ่ง-สองทุ่มไปจนถึงเที่ยงคืน หลังจากนี้ก็หยุดพักผ่อน นอนดูห
สมาชิกหมายเลข 941889
ของมาตั้งแต่ 10 โมงเช้า นี้ทุ่มกว่าแล้วของยังมาไม่ถึงเลย ตกลงที่ว่าจะถึงภายในวันนี้นี้ กี่โมง หรือว่าไม่เกินเที่ยงคืน ??
สมาชิกหมายเลข 1601992
ไม่มีเวลาออกกำลังกายจัดสรรเวลายังไงดี
สวัสดีคะ อยากมีเวลาออกกำลังกายเพราะรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก หลังจากทำงานก็ไม่มีเเรงออกกำลังกายเเล้ว ตื่นตอน 10 โมงเช้า เลิกงานประมาณ 5 ทุ่มเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันถึงบ้านก็อยากจะหลับอย่างเดียวทำงานในครัวน
สมาชิกหมายเลข 9300462
ปัญญาเรื่องการนอนหลับ
เวลานอนของเราเปลี่ยนไปค่ะ จากปกติเวลาประมาณห้าทุ่มกว่าๆไปจนถึงเที่ยงคืนกว่า จะรู้สึกง่วงนอนมากแล้วค่ะ แต่ปัจจุบันเวลาที่รู้สึกง่วงนอนคือ เวลาประมาณตีสามถึงตีสี่ค่ะ ถึงจะรู
สมาชิกหมายเลข 5697329
เฝ้า Pantip อย่างไร ให้ได้รายได้เยอะๆ จาก โฆษณา
เฝ้า Pantip อย่างไร ให้ได้รายได้เยอะๆ จาก โฆษณา หลายๆคน คงมีความสงสัย ว่า จะต้องตอบกระทู้ กันอย่างไร อดหลับอดนอนทั้งคืน ได้วันละ $0.3 ตอบกระทู้ตั้งแต่ ตี 5 ยัน ตี 1 ยอดคลิ๊กก็น้อย ไม่ถึง 20 คลิ๊กต่
หนมลุง
จากที่นอน ตี 1 ตี 2 ตี 3 จะเปลี่ยนเวลานอนเป็น 3-4ทุ่ม ทำยังไง
الحق في حذف الرسائل
สมาชิกหมายเลข 6861852
ลุงเล้า: pantip google adsense ในวันที่ทะยานถึง $4 ต่อวัน จากการวิเคราะห์
ลุงเล้า: pantip google adsense ในวันที่ทะยานถึง $4 ต่อวัน จากการวิเคราะห์ พบว่ามีปัจจัยสำคัญและกลยุทธ์ที่ลุงแชะเพื่อนสมาชิก Pantip สร้างอัตราเร่งของรายได้ดังนี้ 1. การวิเคราะห์ช่วงเวลา (Hourly An
หนมลุง
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ
สมาชิกหมายเลข 7430788
ลุงเล้า: Pantip Google AdSense ตัวอย่างตอบกระทู้ของลุงที่มีโฆษณาเข้า วัยทองนอนไม่หลับ ตอบตี 1 แต่รายได้ขึ้นอีก 1-2 วัน
ลุงไม่มีวันว่าง: Pantip Google AdSense ตัวอย่างตอบกระทู้ของลุงที่มีโฆษณาเข้า วัยทองนอนไม่หลับ ตอบตี 1 แต่ได้เงินอีก 1-2 วัน ไม่ได้อยากอดหลับอดนอนหรอก วัยทองของผู้ชายวัยกลางคน ง่วงนอนตั้งแต่ 2 ทุ่ม ต
หนมลุง
การนอน "ก่อน 4 ทุ่ม" คือเรื่อง "ผิดวิสัย" ของคนสมัยนี้ใช่ไหม ?
ผมงง การใช้ชีวิตของ คนรุ่น ปัจจุบันมากๆ ครับ ... คือ ต้องนอนหลัง เที่ยงคืน และตื่นสายมาก ประมาณ 10-11. โมงเช้า ผมจำได้ว่า สมัยก่อน .. ถูกสอนให้นอน ก่อนสี่ ทุ่ม และตื่นเช้า .... เช่น ตี 4 หรือ ตี 5 (จ
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นคนหลับหลังเที่ยงคืนมาก่อน จนวันหนึ่งหลับก่อนเที่ยงคืน แล้วตื่นเช้าๆ ความรู้สึกเป็นอย่างไรบ้างครับ
ทุกวันนี้ ห้าทุ่มปิดไฟนอนแล้ว แต่จะรู้สึกหลับจริงๆประมาณเที่ยงคืนครับ
เคยอยากลองนอนสัก 4 ทุ่ม เพราะเราอยากลองตื่นเช้าๆ สัก 6 โมง
อยากรู้ความรู้สึก กับความเปลี่ยนแปลง
ใครที่เคยทำได้ ลองมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ จะได้เป็นแรงบรรดานใจ