แนะนำคอลเจนดีๆหน่อยค่าาา🥺

ร่างกายเรา 20+ ไปแล้ว  ผลิตคอลเจนน้อยลง  แล้ว คอลลาเจน ก็คือโปรตีน แต่อยากรู้ว่า เราควรทานคอลลาเจนแบบผง ไหม หรือ ทานโปรตีนดีกว่า  เพื่อเสริมคอลลเจนในร่างกาย ในวัยที่อายุเพิ่มขึ้น อ

ถ้าทานได้ช่วยแนะนำตัวคอลลาเจนที่ไม่ใส่แป้งหน่อยค่ะ

ขอคำแนะนำจากเพื่อนชาวพันทิปหน่อยคะ คือ กำลังจะเริ่มทานคอลเจนเพราะไปเช็คสภาพผิวหน้ามาพนักงานบอกว่าคอลลาเจนเริ่มเสื่อม เลยอยากหาคอลลาเจนมาทาน ลองหาข้อมูลมาบ้างนิดหน่อยคะ หลายคำตอบหลายประเด็นถกเถียงกัน อ

สอบถามค่ะ ใครทานหรือขายคอลลาเจน ที่ทำให้ผิวขาว ใส ขึ้น มีตัวไหนดี ตัวไหนเด็ดบ้างคะ ขอราคานักศึกษา //ขอบคุณค่าาา

เราเคยได้ยินมาว่า คอลเจนเกิดจากวิตามินC และเราเคยอ่านพันธิปหนึ่งเกี่ยวกับการฉีดพวกคอลเจนว่ามันไม่ดีอาจทำให้ร่างกายไม่สามารถสร้างคอลเจนเองได้แต่การได้รับวิตามิน c แบบทาเราไม่รู้ว่าจะอันตรายมั้ยแต่กลัวร

ตอนนี้เรากำลังหาคอลลาเจนทานอยู่ค่ะ แต่เลือกยากมาก เราอยากเน้นที่ผิวใส ขาวขึ้นด้วยจะดีมาก555 มีใครเคยทานที่ยี่ห้อดีๆได้ผล ราคาไม่แพงมากแถมปลอดภัยด้วย ช่วยแนะนำทีค่าา ไม่ไหวกับผิวตัวเองแล้วจริงๆ ฮือออ&n

คือกำลังกินคอลเจนตัวนึงอยู่คะแล้วพอหยุดกินกะว่าจะกลับมากินดูวันเดือนปีแล้วยังไม่หมดอายุคะ สามารถทานได้อยู่ไหมพอแกะดูเนื้อแคปซูลมันจับตัวติดกันเป็นก้อนเลยคะ อยากขอถามคนที่กำลังทาน BM คอลลาเจน เนื้อข้าง