ทำไงดีคะ?

ตอนนี้รู้สึกยิ่งโตยิ่งโง่ค่ะ ตอนประถมกับม.ต้นไม่ว่าจะเหม่อยังไงแต่เวลาอาจารย์อธิบายก็จะผ่านหูบ้างพอได้นึกออกเวลาอาจารย์ถาม แต่ตอนนี้ปัจจุบันอยู่ม.5แล้วเริ่มรู้สึกว่าตัวเองหัวช้า และชอบเหม่อลอย พยายามต

พอดีอาการแบบนี้เคยเกิดขึ้รมาก่อนหน้านี้แล้วครั้งนึงค่ะ เป็นเหตุการณ์ที่กังวล คาดหวัง และวิตกว่าจะทำได้ไหม ทั้งที่คิดถึงเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นไว้แย่ที่สุดก็คือไม่ผ่าน รู้ว่ามันยังมีทางออก แต่มันก็เกิด

เป็นอาการแบบนี้มาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ปวดหัว สมองตื้อ แล้วเวลาฟังอะไร หรือเวลาเรียนก็จะเหม่อลอย ฟังเหมือนไม่ได้ฟัง อ่านอะไรก็ลืมง่ายมาก ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น ที

คือช่วงนี้เราเหม่อลอยมากๆเลยค่ะ ไม่มีสมาธิในการเรียน เหม่อตลอดเวลา ยิ่งตอนอยู่คนเดียวยิ่งเหม่อ คือถ้าไม่มีอะไรให้ทำมันก็จะเหม่ออ่ะค่ะ แล้วเวลาตัวเองทำอะไรช้าๆเพราะมัวแต่เหม่ออยู่ก็ยิ่งโกรธตัวเองเร็ว ม

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่

ตอนนี้มีปัญหาที่สงสัยอยู่คือ ลูกชายวัย 9 ขวบเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่า อาการคือ ไม่ค่อยมีสมาธิ วอกแวกง่าย ไม่อยู่นิ่ง นั่งเหม่อลอย ขี้เกียจเรื่องเรียนหนักมาก อยากจะให้ช่วยแนะนำจิตแพทย์เด็กที่เก่ง ๆ ให้หน่

คือเรื่องนี้มันนานแล้วตอนนั้นเราเจอในติ๊กต๊อกแต่เรายังอยากกลับไปฟังอีกแต่หาไม่เจอเลยเพราะเราจำได้แต่เนื้อเรื่องแต่จำคนเล่าหรือชื่อเรื่องไม่ได้เลยเหมืนคนเล่าน่าจะเป็นกระเทยนะ เนื้อเรื่องก็จะประมาณนี้

คือเราไปจิตแพทย์มาและจิตแพทย์บอกว่าเรามีความวิตกกังวลสูงแต่ช่วงนีอาการเราคือ หายใจไม่อิ่ม,ใจเต้นแรง,ปวดหัว,คลื่นไส้,เพลียร่างกาย แล้วช่วงนี้จากอาการที่เป็นทำให้ไม่ค่อยมีความสุข อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมื

หนูมีเรื่องปรึกษาค่ะ คือหนูรู้สึกดิ่งแบบบอกไม่ถูกอ่ะค่ะ จนบางทีถ้าอยู่คนเดียวก้จะร้องไห้ออกมา ยิ่งถ้าตอนอยู่ที่โรงเรียนหรือที่ๆคนเยอะมันไม่สามารถร้องไห้ออกมาได้ มันก็จุกแล้วก้อึดอัดที่อกมากๆ ซึ่งตอนแร

พระอาจารย์ผมเคยบอกว่า เวลาทำกรรมฐานแล้วมีเวทนามันทำให้จิตเกาะกับอาการปวดทำให้เราไม่ฟุ่งซ้าน ทำให้เรามีอะไรกำหนดได้เรื่อยๆ ทำให้สมาธิเราก้าวหน้าได้ดีกว่า คนที่ไม่มีเวทนา ถ้ามีอาการปวด ก็กำหนด รู้ปวดหน