ทำไงดีคะ?

ตอนนี้รู้สึกยิ่งโตยิ่งโง่ค่ะ ตอนประถมกับม.ต้นไม่ว่าจะเหม่อยังไงแต่เวลาอาจารย์อธิบายก็จะผ่านหูบ้างพอได้นึกออกเวลาอาจารย์ถาม แต่ตอนนี้ปัจจุบันอยู่ม.5แล้วเริ่มรู้สึกว่าตัวเองหัวช้า และชอบเหม่อลอย พยายามต

เป็นอาการแบบนี้มาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ปวดหัว สมองตื้อ แล้วเวลาฟังอะไร หรือเวลาเรียนก็จะเหม่อลอย ฟังเหมือนไม่ได้ฟัง อ่านอะไรก็ลืมง่ายมาก ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น ที

คือช่วงนี้เราเหม่อลอยมากๆเลยค่ะ ไม่มีสมาธิในการเรียน เหม่อตลอดเวลา ยิ่งตอนอยู่คนเดียวยิ่งเหม่อ คือถ้าไม่มีอะไรให้ทำมันก็จะเหม่ออ่ะค่ะ แล้วเวลาตัวเองทำอะไรช้าๆเพราะมัวแต่เหม่ออยู่ก็ยิ่งโกรธตัวเองเร็ว ม

ตอนนี้มีปัญหาที่สงสัยอยู่คือ ลูกชายวัย 9 ขวบเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่า อาการคือ ไม่ค่อยมีสมาธิ วอกแวกง่าย ไม่อยู่นิ่ง นั่งเหม่อลอย ขี้เกียจเรื่องเรียนหนักมาก อยากจะให้ช่วยแนะนำจิตแพทย์เด็กที่เก่ง ๆ ให้หน่

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

..เราอยากจะมาเล่าประสบการณ์เกือบตายเกี่ยวกับครอบครัวเรา ..เรื่องคุณไสยมนต์ดำเกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้ว..สามีเราเป็นเจ้าของบริษัทได้แอบคบกับพนักงานที่เพิ่งมาทำงานได้ไม่นานเราจับได้ว่าผู้หญิงคนนั้นทักมาหาสา

ในตอนนี้จะขอกล่าวถึงสมาธิ​ และปิติ​ ในขณะนอน​ที่เกิดขึ้นกับตัวของผมเอง เผื่อเป็นแนวทางเบื้องต้น​ ให้ผู้ที่สนใจ​ ทำสมาธิ​เบื้องต้นแบบที่ผมคิดว่าง่ายที่สุด​ ลดความเจ็บปวดจากการนั่ง​ แต่หากคุมสติไม่ได้​

คือเราไปจิตแพทย์มาและจิตแพทย์บอกว่าเรามีความวิตกกังวลสูงแต่ช่วงนีอาการเราคือ หายใจไม่อิ่ม,ใจเต้นแรง,ปวดหัว,คลื่นไส้,เพลียร่างกาย แล้วช่วงนี้จากอาการที่เป็นทำให้ไม่ค่อยมีความสุข อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมื

รู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองเหม่อบ่อยมากเลยค่ะ คนพูดอะไรก้จำไม่ค่อยได้ ลืมง่าย รู้สึกตาแกว่งๆอยู่ตลาดเวลา โฟกัสอะไรไม่ค่อยได้ ควรแก้ยังไงดีคะ นั่งสมาธิจะช่วยมั้ย แนะนำหน่อยค่ะ