ทำไงดีคะ?

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

คือช่วงนี้เราเหม่อลอยมากๆเลยค่ะ ไม่มีสมาธิในการเรียน เหม่อตลอดเวลา ยิ่งตอนอยู่คนเดียวยิ่งเหม่อ คือถ้าไม่มีอะไรให้ทำมันก็จะเหม่ออ่ะค่ะ แล้วเวลาตัวเองทำอะไรช้าๆเพราะมัวแต่เหม่ออยู่ก็ยิ่งโกรธตัวเองเร็ว ม

เป็นอาการแบบนี้มาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ปวดหัว สมองตื้อ แล้วเวลาฟังอะไร หรือเวลาเรียนก็จะเหม่อลอย ฟังเหมือนไม่ได้ฟัง อ่านอะไรก็ลืมง่ายมาก ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น ที

ตอนนี้มีปัญหาที่สงสัยอยู่คือ ลูกชายวัย 9 ขวบเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่า อาการคือ ไม่ค่อยมีสมาธิ วอกแวกง่าย ไม่อยู่นิ่ง นั่งเหม่อลอย ขี้เกียจเรื่องเรียนหนักมาก อยากจะให้ช่วยแนะนำจิตแพทย์เด็กที่เก่ง ๆ ให้หน่

ช่วงหลังรู้สึกว่าตัวเองเหม่อลอยบ่อย แล้วก็ค่อนข้างหงุดหงิดง่าย เวลาไปร้านขายของรึห้าง ถ้าคนเดินนำหน้าเดินช้า ก็จะรู้สึกหงุดหงิดง่าย แบบนี้เข้าข่ายผิดปกติด้านใดมั้ยครับ จะ

กระทู้นี้ไม่มีเจตนาลบหลู่แต่ ทำไมหลายอย่างที่เป็นอาการทางพุทธศาสนาหรือที่คนเข้าใจว่าเป็นอาการทางพุทธศาสนาจึงมีอาการคล้ายโรคจิต เช่นสั่นเวลานั่งสมาธิหรือมีนิมิต หรือการสิ้นความคิดซึ่งมันคล้ายกับคนเป็นอ

รู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองเหม่อบ่อยมากเลยค่ะ คนพูดอะไรก้จำไม่ค่อยได้ ลืมง่าย รู้สึกตาแกว่งๆอยู่ตลาดเวลา โฟกัสอะไรไม่ค่อยได้ ควรแก้ยังไงดีคะ นั่งสมาธิจะช่วยมั้ย แนะนำหน่อยค่ะ

ช่วงนี้เราเหมือนจะเหม่อบ่อยๆแต่ไม่มีเรื่องเครียดอะไรเลยนะคะไม่มีโรคประจำตัวอะไรด้วย แต่เวลาเหม่อชอบเผลอจิกตัวเองจิกทีจิกแรกมากค่ะเป็นรอยลึกเลือดยางทีเลือดซิบก็มีเลยตัดสินใจตัดเล็บ5555 แต่ก็ไม่หายไม่รู

ในตอนนี้จะขอกล่าวถึงสมาธิ​ และปิติ​ ในขณะนอน​ที่เกิดขึ้นกับตัวของผมเอง เผื่อเป็นแนวทางเบื้องต้น​ ให้ผู้ที่สนใจ​ ทำสมาธิ​เบื้องต้นแบบที่ผมคิดว่าง่ายที่สุด​ ลดความเจ็บปวดจากการนั่ง​ แต่หากคุมสติไม่ได้​

เราอายุแค่ 24 แต่ขี้หลงขี้ลืมมาก แถมทำอะไรก็ช้าไปหมด ทำให้กระทบกับเรื่องงาน ไปทำงานที่ไหนก็โดนบ่นตลอด บางทีก็ให้ออกจากงานเลย เพราะเราช้าไม่กระฉับกระเฉงเหมือนคนอื่นๆ คิดช้าทำช้าพูดช้าไปหมด แต่ก่อนก็ไม่