มาทำความรู้จักเจ้าพ่อเหรียญทองโอลิมปิกกันค่ะ รวมเป็นเหรียญทอง 23 เหรียญจากทั้งหมดที่เขาทำได้ 28 เหรียญ จากโอลิมปิก 5 สมัย
เจ้าของสถิติว่ายน้ำโลก 39 ครั้ง มากที่สุดตลอดกาล
ความประสบความสำเร็จของเขาค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันอยู่แล้วค่ะ แต่อยากชวนมาทำความรู้จักเส้นทางของการเป็นสุดยอดนี้ค่ะ
เคยได้ยินแค่ประมาณว่าพี่สาวก็เก่งว่ายน้ำก่อน ต่อมาเขาถึงถูกฝึกให้ต้องซ้อมว่ายน้ำ วันละ 8 ชั่วโมงค่ะ
เดิมที่เขาเล่นสามกีฬาค่ะ แต่โค้ชว่ายน้ำของเขาเห็นแวว ขอให้เขาเลือกว่ายน้ำ และบอกเขาว่าเขาจะได้เป็นตัวแทนเมกาไปโอลิมปิกในสี่ปีแน่นอน
รอบแรกที่ไปโอลิมปิกไม่มีผลงานเด่นนักค่ะ เอาจริงๆ หลังโอลิมปิกรอบแรกของเขา เขาก็อยู่ในจุดที่เสี่ยงว่าจะคว้าอะไรไม่ได้เลยก็ได้ เพราะเมกามีคนมากมายที่จะมาแทนเขาในฐานะนักกีฬามืออาชีพเสมอ นั่นแปลว่าเขาต้องซ้อมหนัก หนักมากเพื่อจะไปต่อ
จากในบทสัมภาษณ์นี้ เขาบอกว่าเขาซ้อมว่ายน้ำหนักกว่าคนอื่น คือซ้อม 365 วันต่อปีค่ะ เขามี 52 วันที่คนอื่นหยุดพักกันในแต่ละปีคือสิ่งที่เขามีมากกว่า เขาเชื่อว่าทุกครั้งที่หยุดซ้อมกีฬาไปวันนึง จะต้องใช้เวลาสองวันในการซ้อมเพื่อกลับไปต่อจากจุดที่ได้ซ้อมถึงล่าสุด เขาคิดว่ามันคือ sacrifices ที่สำคัญสำหรับเขา และยังเสริมอีกว่า "ผู้คนที่สุดยอดมักใช้ความพยายามทำ แม้ในช่วงเวลาที่ไม่ได้อยากทำ และนั่นคือสิ่งที่แยกคนที่ดีกับคนที่สุดยอด"
Nature vs. Nurture
สิ่งที่พาผมไปข้างหน้าในเส้นทางว่ายน้ำของผม หลักคือ ทัศนคติ ความคิดจิตใจ คือสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองของผม ผมได้ไปถึงจุดที่ผมต้องแข่งขันกับตัวผมเอง (ใช่สิ ก็ชนะสถิติโลก นี่คะคุณ) ผมบอกตัวเองว่าต้องเข้มแข็งขึ้นอีกและผมมีโค้ชที่ช่วยให้ผมพัฒนาต่อได้ ฉะนั้นในตอนนั้นผมเฝ้าถามเฝ้าครุ่นคิดเสมอว่า ผมต้องเตรียมตัวพบกับอะไรบ้าง อะไรคือสิ่งที่ไม่คาดหวังที่อาจเกิดได้ หรืออะไรคือสิ่งที่ผมควรคาดหวังจะให้เป็น
ตอนโอลิมปิก ปี 2008 ขณะที่ว่ายผีเสื้อ 200 เมตร หลังผ่านไปแค่ประมาณ 25 เมตร น้ำได้เข้าไปเต็มแว่นว่ายน้ำของผม ผมเริ่มนับจำนวนรอบ stroke ของตัวเองในทันทีสำหรับอีก 175 เมตรนั้น เพราะผมได้คิดมาก่อน ได้ฝึกว่ายแบบนับมาแล้ว มันคือตัวอย่างของการเตรียมใจ เตรียมตัวล่วงหน้ามาแล้ว
Learn from defeat vs success
สมองผมจดจำความพ่ายแพ้ เช่นเมื่อผมแพ้ในโอลิมปิก 2012 ผมไม่สามารถกลับไปดูเทปย้อนหลังไปอีก 2-3 ปี ผมคิดถึงช่วงนั้นที่ผมไม่ได้ไปซ้อม สัมผัสถึงการที่มีคนมาแทนผม ผมกดดันตัวเองมากขึ้นๆ และผมก็คิดถึงช่วงก่อนหน้าที่ผมฝึกฝนหนักกว่าคนอื่นๆ ที่ผมต้องพยายามอย่างหนัก เพราะผมต้องการอยู่ในจุดสูงสุดให้นานที่สุด ถ้าใครจะมาท้าทายผม ผมพร้อมเสมอ
พอละค่ะ การถอดบทสัมภาษณ์
เสริมตอนท้ายเผื่อใครไม่ได้ตามปีที่ริโอ เหมือนเรา เราเลยพลาดจุดสำคัญไป หลงคิดว่ารอบนี้จะได้ดูเขาอีก ไม่ค่ะ ไม่มีแล้ว
Phelps ได้ประกาศจะเลิกว่ายน้ำหลังความผิดหวังที่ลอนดอน แต่เขาก็โผล่กลับมาคว้าเหรียญทอง เอาสถิติคืนมาให้ตัวเองในริโอได้ค่ะ ปัจจุบันเลิกว่ายน้ำถาวรแล้ว หลังริโอนั่นละ ได้อยู่กับภรรยาคนสวย Nicole Johnson อดีต Miss Califiornia และลูกๆ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ไปแอบส่องประวัติ Nicole Johnson มา ว้าวเลยค่ะ นอกจากสวยแล้ว จบตรีการสื่อสาร แต่ประกอบอาชีพเป็นครูวิทย์รร. และยังมีเป็น pharma sales ด้วย
Michael Phelps ผู้กวาดเหรียญทองโอลิมปิกรวมได้มากที่สุด คิดถึงกันไหม? สุดยอดสถิตินักว่ายน้ำ
* กระทู้นี้สามารถใช้งานได้เฉพาะผู้ที่มี Link นี้เท่านั้นค่ะเจ้าของสถิติว่ายน้ำโลก 39 ครั้ง มากที่สุดตลอดกาล
ความประสบความสำเร็จของเขาค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันอยู่แล้วค่ะ แต่อยากชวนมาทำความรู้จักเส้นทางของการเป็นสุดยอดนี้ค่ะ
เคยได้ยินแค่ประมาณว่าพี่สาวก็เก่งว่ายน้ำก่อน ต่อมาเขาถึงถูกฝึกให้ต้องซ้อมว่ายน้ำ วันละ 8 ชั่วโมงค่ะ
เดิมที่เขาเล่นสามกีฬาค่ะ แต่โค้ชว่ายน้ำของเขาเห็นแวว ขอให้เขาเลือกว่ายน้ำ และบอกเขาว่าเขาจะได้เป็นตัวแทนเมกาไปโอลิมปิกในสี่ปีแน่นอน
รอบแรกที่ไปโอลิมปิกไม่มีผลงานเด่นนักค่ะ เอาจริงๆ หลังโอลิมปิกรอบแรกของเขา เขาก็อยู่ในจุดที่เสี่ยงว่าจะคว้าอะไรไม่ได้เลยก็ได้ เพราะเมกามีคนมากมายที่จะมาแทนเขาในฐานะนักกีฬามืออาชีพเสมอ นั่นแปลว่าเขาต้องซ้อมหนัก หนักมากเพื่อจะไปต่อ
Nature vs. Nurture
สิ่งที่พาผมไปข้างหน้าในเส้นทางว่ายน้ำของผม หลักคือ ทัศนคติ ความคิดจิตใจ คือสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองของผม ผมได้ไปถึงจุดที่ผมต้องแข่งขันกับตัวผมเอง (ใช่สิ ก็ชนะสถิติโลก นี่คะคุณ) ผมบอกตัวเองว่าต้องเข้มแข็งขึ้นอีกและผมมีโค้ชที่ช่วยให้ผมพัฒนาต่อได้ ฉะนั้นในตอนนั้นผมเฝ้าถามเฝ้าครุ่นคิดเสมอว่า ผมต้องเตรียมตัวพบกับอะไรบ้าง อะไรคือสิ่งที่ไม่คาดหวังที่อาจเกิดได้ หรืออะไรคือสิ่งที่ผมควรคาดหวังจะให้เป็น
ตอนโอลิมปิก ปี 2008 ขณะที่ว่ายผีเสื้อ 200 เมตร หลังผ่านไปแค่ประมาณ 25 เมตร น้ำได้เข้าไปเต็มแว่นว่ายน้ำของผม ผมเริ่มนับจำนวนรอบ stroke ของตัวเองในทันทีสำหรับอีก 175 เมตรนั้น เพราะผมได้คิดมาก่อน ได้ฝึกว่ายแบบนับมาแล้ว มันคือตัวอย่างของการเตรียมใจ เตรียมตัวล่วงหน้ามาแล้ว
Learn from defeat vs success
สมองผมจดจำความพ่ายแพ้ เช่นเมื่อผมแพ้ในโอลิมปิก 2012 ผมไม่สามารถกลับไปดูเทปย้อนหลังไปอีก 2-3 ปี ผมคิดถึงช่วงนั้นที่ผมไม่ได้ไปซ้อม สัมผัสถึงการที่มีคนมาแทนผม ผมกดดันตัวเองมากขึ้นๆ และผมก็คิดถึงช่วงก่อนหน้าที่ผมฝึกฝนหนักกว่าคนอื่นๆ ที่ผมต้องพยายามอย่างหนัก เพราะผมต้องการอยู่ในจุดสูงสุดให้นานที่สุด ถ้าใครจะมาท้าทายผม ผมพร้อมเสมอ
เสริมตอนท้ายเผื่อใครไม่ได้ตามปีที่ริโอ เหมือนเรา เราเลยพลาดจุดสำคัญไป หลงคิดว่ารอบนี้จะได้ดูเขาอีก ไม่ค่ะ ไม่มีแล้ว
Phelps ได้ประกาศจะเลิกว่ายน้ำหลังความผิดหวังที่ลอนดอน แต่เขาก็โผล่กลับมาคว้าเหรียญทอง เอาสถิติคืนมาให้ตัวเองในริโอได้ค่ะ ปัจจุบันเลิกว่ายน้ำถาวรแล้ว หลังริโอนั่นละ ได้อยู่กับภรรยาคนสวย Nicole Johnson อดีต Miss Califiornia และลูกๆ