เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความรู้สึกแย่ๆอย่างไรคะ

คือจขกทเรียนหมอ พึ่งขึ้นปี4 เราเครียดมากเพราะยังไม่ได้สอบ nl แล้วก็พอไปเรียนปี4 รู้สึกตัวเองไม่เก่ง หัวช้า
เพื่อนบางคนแค่ฟังก็ตอบคำถามได้แล้วแต่เราต้องทั้งฟังทั้งอ่านทั้งจดถึงจะจำได้ รู้สึกตัวเองไม่เหมาะกับวิชาชีพนี้
ไม่ชอบไลฟ์สไตล์การเรียน เพราะเราเป็นคนที่ค่อนข้างชอบมีเวลาพักผ่อน ตอนเรียนพรีคลินิกเกรดกลางๆไม่ได้แย่แต่ก็
ไม่ได้ดี เราเรียนๆเล่นๆหาประสบการณ์ชีวิตมาตลอด เคยลองจริงจังดูครั้งนึง แต่หลังสอบเสร็จเราไม่มีความสุขเลย ร้องไห้ตลอดหลังวันสอบเสร็จ
เลยไม่รู้จะเรียนแบบนั้นไปทำไม เราเลยกลับมาเรียนชิวๆเหม่อนเดิมแต่พอคลินิก กดดันมากขึ้นเพราะอาจารย์กับพี่ถามคำถามตลอด แล้วเราก็ไม่อยากทำผิดพลาดกับชีวิตคนไข้ ตอนระหว่างเรียนเราเครียดมาก และไม่มีความสุข ไปหาหมอจิตก็แล้ว แต่ก็ยังรู้สึกว่าทำไมเราต้องมาเรียนจนสุขภาพจิตเสีย ทั้งๆที่เราไม่ได้ชอบ หลายครั้งที่ตอบคำถามอาจารย์ไม่ได้ หัวช้ากว่าเพื่อนทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่ดี ลดคุณค่าในตัวเองมากๆ เราเคยมีแฟนคนนึงช่วงพรีคลินิกแต่เลิกกันไปด้วยเหตุผลว่าเค้าเป็นไบ แต่เราก็ไม่รู้ว่านั่นใช่เหตุผลจริงๆไหม เพราะตัวเราเองตอนเรียนก็ไม่ได้สุขภาพจิตดี เราไม่แน่ใจว่าหรือจริงๆจะเป็นเพราะตัวเราที่ไม่ดี เราไม่มั่นใจในตัวเองเลย รู้สึกตัวเองดีไม่พอตลอด อยากรู้ว่าจจะจัดการกับจิตใจตัวเองยังไง (เราเคยคิดจะลาออกไปทำอย่างอื่นหลายรอบมากๆ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่