หยุดเขี้ยวฟันตัวฟันไม่ได้

เราเป็นคนหนึ่งที่มีนิสัยชอบเคี้ยวฟันตัวเองแล้วมันหยุดเคี้ยวไม่ได้พอเราหยุดเคี้ยวไปสักพักแค่คิดอีกปากก็ขยับโดยอัตโนมัติเลยมีใครเคยเจอปัญหาแบบนี้บ้างคะแล้วทุกคนแก้ปัญหายังไงคะ?