รู้สึกไม่มั่นใจตัวเองเลยค่ะ

นี่เป็นคนผิวแทนอะ อยากจะขาวขึ้น อยากจะพัฒนาตัวเองงี้อะ รูปสึกว่าเวลาถ่ายรูปแล้วมันไม่ขึ้นอะ อยากมีความมั่นใจมากกว่านี้อะ

คือไม่ได้อยู่ในสภาพที่จะเหยียดคนอื่นได้ ทั้งรูปร่างหน้าตา อาชีพ สังคม เงินในบัญชี แต่ก็ยังกล้าทำพฤติกรรมเหยียดคนอื่น เป็นอาการหลอกตัวเอง เพื่อสร้างความมั่นใจให้ชีวิตแลดูมีค่าเหรอ หรือชีวิตเค้า

…..เอเอเอเอ

คือเราเป็นคนไม่กล้าแสดงออกแถมหน้าตาเราก็ไม่ดีรูปร่างออกไปทางอ้วนพอออกไปข้างนอกก็ต้องมีเพื่อนไปด้วยไม่กล้าไปคนเดีนวไท่กล้าสั่งข้าวเองไม่ชอบคุยกับคนไม่สนิทถ้าได้ออกไปข้างนอกคนเดียวหรือสั่งน้ำคนเดียวจะอา

เรารู้สึกว่าหน้าตาเราเวลาเราส่องกระจก ดูดีกว่าในรูปถ่าย(ที่ถ่ายโดยคนอื่น)หลายขุมเลย และตั้งแต่ช่วงโควิดระบาด เราก็ต้องใส่หน้ากากอนามัย จนตอนนี้ก็ยังใส่อยู่ เพราะทำงานใน รพ. จนตอนนี้เราชินกับการใส่หน้า

เป็นคนกลัวการเข้าสังคมและสงสัยตัวเองว่าเป็นโรคกลัวสังคมมั้ย เป็นมา4-5ปีแล้ว เราเป็นคนไม่ค่อยพูด(อยากพูดแต่ไม่รู้จะพูดอะไร)ขี้อาย เวลาพูดไม่กล้าสบตา บางทีมีคนเรียกเราจากที่ฝูงคนเยอะๆเราแกล้งทำเป็นไม่ได

ตามหัวข้อเลย ค่ะ ​หนู อายุ23 ปี หนูกลัวการเข้าสังคม กลัวการทำงานร่วมกับคนอื่น ​หนูขอเล่า ​ความ รู้ สึก คราว ๆ ​นะคะ คือ ทุกครั้ง ที่ หนูเข้า สังคม หนูรู้ สึก ​ประหม่า​ ไม่กล้าพูด ไม่กล้าคุยกับคนที่ไม

คือผมเจอได้รู้จักกับผู้หญิงคนหนึ่งเธอเป็นรุ่นพี่ผมอยู่ม.5 เราคุยกันมา2เดือน จริงๆผมก็ชอบเขานี่แหละหน้าตาก็ดี แต่ผมมันไม่พร้อมที่จะบอกรัก ทางนั้นเหมือนเขาก็จะมีใจบ้าง ข้อเสียเวลาว่างก็ไม่มีบางวันก็ทำงา