ใครรู้ช่วยบอกทีครับ

คือผมต้องการแอพหรืออะไรก็ได้ที่สามารถคุยกับจิตแพทย์ได้อ่ะครับ
คือผมรู้สึกว่าผมเครียดอยาก***ตัว***รู้สึกผิดไปหมดท้อแท้
พ่อแม่ก็ไม่เคยฟังอะไรเอาแต่ด่าว่าอย่างเดียวใครพอรู้ก็ช่วยบอกหน่อยนะครับ