โยเกิร์ตกระปุกใหญ่ยี่ห้อไหนดีคะ

กรีกโยเกิร์ต (Greek Yogurt) คือโยเกิร์ตชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการกรองเพื่อกำจัดน้ำเวย์ (whey) และของเหลวส่วนเกินออกไป ทำให้ได้เนื้อโยเกิร์ตที่ข้น ครีมมี่ และมีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป คุณสมบัติเด่นค

มีเพื่อนแนะนำให้ลอง เพราะมีมีปัญหา รูขุมขนกว้าง ให้ลองพอกหน้าด้วยโยเกิร์ต เราก็ลองนะ แต่แรกๆก็ทำมั้งไม่ทำมั้ง มันก็เฉยไม่ค่อยได้ผลอะไร แต่หลังจากนั้นพอลองๆ ทำติดต่อกัน มันก็เริ่มรุ้สึกได้ว่า หน้ามันดี

กรีกโยเกิร์ตหรือโยเกิร์ตกรอง ทำมาจากนมสดกับเชื้อจุลินทรีย์  Streptococcus Thermophilus และ Lactobacillus Bulgaricus เหมือนกับโยเกิร์ตธรรมดาที่เราคุ้นเคย แต่เนื้อสัมผัสต่างกัน ด้วยกรรมวิธีบางอย่าง

ทำไมโยเกิร์ตกรีกถึงโปรตีนสูง  เขาบอกกันว่า โยเกิร์ตกรีกจะโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตปกติ แต่การทำโยเกิร์ตกรีกเราต้องกรองน้ำเวย์ออกจากตัวโยเกิร์ตซึ่งน้ำเวย์เขาก็ว่าโปรตีนสูง ผมสงสัยว่าเราแยกน่ำเวย์ที่เข

บางคนอาจจะเคยได้ยิน บางคนอาจจะเคยได้ทาน แต่บางคนก็อาจจะไม่เคยได้ยินแม้กระทั่งชื่อ “กรีกโยเกิร์ต” หน้าตาเป็นอย่างไร แตกต่างจากโยเกิร์ตธรรมดาอย่างไร และมีประโยชน์มากขึ้นหรือไม่ กร

ซื้อโยเกิร์ตบัลแกเรียมาลองค่ะ ลองรสธรรมชาติเลย เพราะเวลากินยี่ห้ออื่นก็กินแต่รสธรรมชาติ ตักเข้าปากคำแรก..อือหื้อ..แหวะ😖 คะยั้นคะยอให้แฟนกิน แฟนก็แหวะ😖 เลยมีความเห็นร่วมกันว่า 'มันบูดแน่นอน!!'😤 ถืิอโ

เราใช้น้ำจืด 450 ml โยเกิร์ต 1 ชต. ขั้นตอน เราเอานมไปต้มไฟอ่อน 5 นาที ใส่ขวด พอเย็นก็ใส่โยเกิร์ตคนให้เข้ากัน วางไว้อุณหภูมิห้อง(เราทำต้องกลางคืน เลยวางไว้บนโต๊ะ) วางไว้ 5 ชม. แล้วเก็บใส่ตู้เย็น ตอนเช้

คือว่าไปซื้อโยเกิร์ตกระปุกใหญ่มา แล้วรสชาติไม่ค่อยถูกปากเท่าไร เหนว่าเป็นรสธรรมชาติเลยคิดว่าจะเอาพอกหน้า แต่ว่าไม่รู้จะผสมไรดีตอนนี้ไม่มีอะไรมาผสม เลยถามเพื่อนดูเพื่อนบอกว่า ให้ผสมเกลือ แต่ผมไม่เคยได้