น้องเทนนิสได้เหรียญทองแล้ว เปิดมาเจอ 5 วิสุดท้าย เกือบไป

ความหวังเหรียญทองใครยังไงมั่ง ไทยจะได้กี่ทองกี่เงิน มวย แบต วิ่ง เทควันโด  วอลเล่บอล (ลืมไปว่าไม่ได้ไปนี่นา) เงียบๆ ไม่ค่อยมีคนสนใจ

เซ้นจะถีบ เกิ๊นนน ตลก จังหวะแต้มไหล จากตีนล่องหนครับ คะแนนกระตุก https://x.com/iambryans_/status/1706258283584176570?s=20 หลังการปรับคะแนน https://x.com/Maylody_JYH06/status/1706278728459067832?s=20

เมื่อวาน น้องเทนนิส ได้ทอง จากประเภท 49 kg หญิง วันนี้ น้องหยู  บัลลังก์  ได้ทอง  จากประเภท 63 kg ชาย ส่วน2ทองแดงมาจาก 53  และ57 kg หญิง ขอบคุณนักกีฬาทุกท่าน และโค้ช เช ครับ&nbs

:) ..ด่วน! คลิปเต็ม Tekwando  น้องเทนนิส ย้ำแค้นจีน ผงาดแชมป์เทควันโดโลกสมัยที่ 11 ระดับ เวิล์ด กรังด์ ปรีซ์ l ทำสถิติใหม่คนเดียวในโลกที่ทำได้ https://www.youtube.com/watch?v=b4522G69Y2s https:

เห็นกระทู้ก่อนบอกว่า คนบอกว่าควบคุมอาหารไม่เยอะแต่ตารางฝึกซ้อมหนักมาก ปกตินักกีฬาเขาออกกำลังกายแบบคาดิโอวันละกี่ชั่วโมงคะ และคนธรรมดา ถ้าออกกำลังกายแบบคาดิโอ วันละครึ่งชั่วโมง เล่าเวทวันละครึ่งชั่วโ