มีความคิดวิ่งเข้ามาในหัว

สวัสดีค่ะ ปกติเราเป็นคนแข็งแรงสุขภาพดี แต่ค่อนข้างเป็นคนคิดมาก หลังๆมานี้เราสุขภาพไม่ค่อยดีเท่าไหร่ค่ะ บางทีจะมีความคิดวิ่งเข้ามาในหัวทั้งๆที่เราไม่ได้อยากคิด เราพยายามไม่คิดแต่ก็ยังคิดอยู่ เวลาว่างหรือก่อนจะนอนก็จะมีความคิดนั้นวิ่งเข้ามา แต่ละครั้งความคิดจะแตกต่างกันไปค่ะ บางทีตื่นนอนกลางดึกก็จะคิดๆอยู่อย่างนั้น แบบนี้เราควรปรึกษาจิตแพทย์ไหมคะ แต่เราไปพบแพทย์ที่ไม่ใช่จิตแพทย์มาตอนนี้คือทานยาต้านเศร้าอยู่ค่ะ ผู้รู้ช่วยมาตอบทีนะคะ