อยากปฎิบัติธรรม 2วัน เสาร์-อาทิตย์ ในกรุงเทพ(ฝั่งธนได้จะดี)มีที่ไหนแนะนำมั้ยครับ อยากฝึกสมาธิครับ

สงสัยและอยากถามผู้รู้ในด้านการปฏิบัติธรรมการภาวนาว่าเวลานั่งสมาธิเดจงกรมต้องจงใจเพ่งอย่างเคร่งเครียดด้วยความอยากสงบไหมครับคือเร่งอยากให้สงบหรือแค่รู้ตัวแบบสบายให้จิตอยู่กับอารมณ์กรรมฐานเผลอไปคิดให้รู้

คือผม จะตื่นตอนสี่โมงเย็น ​ลิกงานสองทุ่ม ช่วงหลังสองทุ่ม ถึง6โมงเช้าก็จะนั่งอยู่หน้าบ้านสูบบุหรี่ กับ กินน้ำกะท่อม แล้วปฏิบัติภาวนาไปจนเช้า แต่ว่าไม่ใช่นั่งขัดสมาธิ หลับตาปุ๋ยนะครับ ก็จะลืมตาสลับกับหล

จากการปฏิบัติธรรมการหลุดพ้นคือ ขันธ์ 5 ดับพ้นไป สลัดพ้นจากขันธ์ 5 พ้นไปจากชีวิต(รุป-นาม) ...มีความสงบสันติสุข(แต่ไม่ใช่สุขเวทนาด้วยพ้นจากรูป-นาม ขันธ์ 5 ไปแล้ว)ไม่มีกำหนดหมาย มีสภาวะเช่นนั้น ทรงอยู่เช

นั่งสมาธิ วันละกี่ชม.คะ นั่งนานมากี่ปีแล้วคะ

คนเบื่อ กับ คนไม่เบื่อ คนแบบไหนเสพกามคุณ๕(รูป,รส,กลิ่น,เสียง,สัมผัส)มากกว่ากัน หรือ คนแบบไหนนั่งสมาธิเจริญภาวนามากกว่ากัน

Q1:มีแต่พูดกัน สมาธิ ฌาน แต่ไม่รู้ว่า สมาธิ ฌานคืออะไร A:สมาธิคือความรู้สึกที่แนบแน่นไปกับรูปนาม (ปรมัตถ์) รูปนามคือจิต รูปนามคือกายใจดังนั้นจึงคือ จิตปรมัตถ์ (ตัวรู้)vs จิตปรมัตถ์(ตัวถูกรู้) ดังนั้

ผมฝึกสมาธิแบบนี้ เพื่อนๆว่าถูกต้องไหมครับ?