อยากปฎิบัติธรรม 2วัน เสาร์-อาทิตย์ ในกรุงเทพ(ฝั่งธนได้จะดี)มีที่ไหนแนะนำมั้ยครับ อยากฝึกสมาธิครับ

นั่งสมาธิ วันละกี่ชม.คะ นั่งนานมากี่ปีแล้วคะ

Q1:มีแต่พูดกัน สมาธิ ฌาน แต่ไม่รู้ว่า สมาธิ ฌานคืออะไร A:สมาธิคือความรู้สึกที่แนบแน่นไปกับรูปนาม (ปรมัตถ์) รูปนามคือจิต รูปนามคือกายใจดังนั้นจึงคือ จิตปรมัตถ์ (ตัวรู้)vs จิตปรมัตถ์(ตัวถูกรู้) ดังนั้

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ

การจะนั่งสมาธิ3ชม. ให้ได้เป็นประจำ ทุกวันๆชาตินึง ต้องฝึก(ความเพียร)ก่อน จริงไหม?? หรือนั่ง3ชม.ได้เลย . . ใครทำได้อย่างไร?? มาแชร์ประสบการณ์ด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ผมฝึกสมาธิแบบนี้ เพื่อนๆว่าถูกต้องไหมครับ?

จากการปฏิบัติธรรมการหลุดพ้นคือ ขันธ์ 5 ดับพ้นไป สลัดพ้นจากขันธ์ 5 พ้นไปจากชีวิต(รุป-นาม) ...มีความสงบสันติสุข(แต่ไม่ใช่สุขเวทนาด้วยพ้นจากรูป-นาม ขันธ์ 5 ไปแล้ว)ไม่มีกำหนดหมาย มีสภาวะเช่นนั้น ทรงอยู่เช

ตอนนี้ผมโดนกดดันออกจากงานแล้วครับ ผมเคยนึกว่าสิ่งที่ผมทำตลอดจะนำเส้นทางชีวิตไปทางที่ดีกว่านี้ได้ ที่ผ่านมาผมทำผลงานให้องค์กรได้ดี เป็นที่ประจักษ์ของหัวหน้า เป็นที่ประจักษ์ต่อเพื่อนร่วมงาน และทุกคนที่

เริ่มฝึกนั่งสมาธิค่ะ เมื่อคืนนั่งไปได้ 10 นาที แต่ในสอมงมันประมวลภาพต่างๆอะไรมาตลอด ขนาดกดจิต กดใจให้นึกถึงแต่ผ้าขาวๆ ก็ยังเห็นรูปต่างๆในผ้าขาวๆ ใครมิเทคนิค หรือวิธี แนะนำบ้างไหมคะ